Helse og Sykdom
Dypt i midten av hjernen din sitter den lille pinealkirtlen, som produserer og utskiller hormonet melatonin. Dette hormonet spiller en viktig rolle i kroppens sirkadiske rytme, mønsteret av ulike biologiske og mentale prosesser som følger en grov 24-timers tidsplan.
Vaksyklusen er det mest åpenbare eksempelet på kroppens sirkadiske rytmer men mange andre prosesser følger et daglig mønster. Forstyrrelser i kroppens indre klokke og relaterte forstyrrelser i melatoninproduksjon og utløsning kan potensielt påvirke mange aspekter av helsen din - inkludert risikoen for kardiovaskulær sykdom og muligens dets kliniske kurs.
Melatonin og kardiovaskulærsystemet
Melatonin utøver virkningen på kroppens vev enten direkte eller ved binding til bestemte reseptorer, noe som utløser bestemte cellulære responser. Melatoninreseptorer forekommer gjennom hele ditt hjerte-kar-system, inkludert på hjerte muskler og blodkarceller.
Som nevnt i en juli 2016
Journal of Cardiovascular Pharmacology and Therapeutics Review, har du fordelaktige effekter av naturlig forekommende melatonin på kardiovaskulærsystemet inkluderer:
Redusert blodtrykk
Redusert blodkolesterol
Økt produksjon av godt kolesterol eller HDL
Redusert dannelse av den mest reaktive formen for dårlig kolesterol, eller LDL
Antagonisme av fete arterielle blokkeringer, eller atherosklerotiske plakker
Melatonin og kardiovaskulær sykdom
Den første anelse om at melatoninnivåer kan påvirke utviklingen av kardiovaskulær sykdom, kom fra studier som viste økt risiko blant skiftarbeidere - personer som jobber utenfor de typiske ukedagens dagtimer.
En sosial artikkel publisert i april 1999 i
skandinavisk Journal of Work, Environment and Health
revi ewed resultater fra 17 studier og konkluderte med at skiftarbeidere har en 40 prosent økt risiko for kardiovaskulær sykdom sammenlignet med dagarbeidere.
Mens mange faktorer bidrar til denne økte risikoen, forstyrrelser i normal våkningsvakt og tilhørende Reduksjon i melatoninfrigivelse i natt synes å spille en rolle.
Lavt melatoninnivå er forbundet med flere risikofaktorer og forhold for kardiovaskulær sykdom, inkludert:
Forhøyet totalt og LDL-kolesterol
Forhøyet blodsukkeret
Økt blodtrykk
Kardiær hjertesykdom (CAD), eller aterosklerose i hjerteårene
Hjerteinfarkt
Stroke forårsaket av aterosklerose
Melatonin, hjerteinfarkt og hjertestans
Hjertestop beskriver en plutselig opphør i hjertefunksjonen. CAD står for over 60 prosent av tilfeller av hjertestans, ifølge den medisinske nettsiden Epocrates. Hjertestans forårsaket av CAD forekommer når en blokkering i kranspulsårene berøver hjertet av livsholdende oksygen. Dette fører til død av det berørte hjertevævet, noe som kan føre til en farlig unormal hjerterytme og hjertestans.
Mens melatoninnivåene ikke har vært direkte knyttet til hjertestansrisiko, er forbindelsen mellom redusert melatonin og hjertesykdom peker på en mulig indirekte lenke. I tillegg foreslår foreløpige forskningsdata at administrasjon av medisinsk melatonin kan påvirke utfallet av et hjerteinfarkt.
Begrensende hjerteskade
Basert på lovende resultater fra dyreforskning, utførte forskere en studie, kjent som MARIA-studien , for å avgjøre om administrering av melatonin under et hjerteinfarkt kunne potensielt begrense hjerteskade.
Studierapporten fra august 2017 som ble publisert i
American Journal of Cardiology
uttalt at personer som fikk tidlig administrasjon av melatonin - innen ca 2 til 2,5 timer etter symptomens begynnelse - opplevd mindre hjerteskader sammenlignet med personer som ikke fikk melatonin.
Administrasjon av melatonin ca. 3 timer eller senere etter at symptomene på hjerteinfarkt begynte, var ikke effektiv i begrensende hjerteskader. Alle personer i studien gjennomgikk ballongangioplastikk, en nonsurgisk prosedyre for å lindre kranspulsårene som er ansvarlig for å utløse et hjerteinfarkt.
Selv om resultatene fra MARIA-studien er oppmuntrende, er det nødvendig med ytterligere storskalaforskning for å bestemme om det er en rolle for medisinsk melatonin i umiddelbar etterdyktighet av et hjerteinfarkt.
Begrensende hjerteskade i timene etter et hjerteinfarkt kan potensielt redusere risikoen for hjertestans på grunn av en unormal hjerterytme i denne perioden av høy sårbarhet. Redusere hjerteskade opprettholdt under et hjerteinfarkt kan også bevare hjertefunksjonen, redusere hjertelidelse og potensielt forlenge individets liv.
Andre hensyn og forholdsregler
Melatonin er et kraftig hormon med vidtrekkende effekter på kroppen som helhet og spesielt kardiovaskulærsystemet. Fra offentliggjøringstidspunktet er det ingen definitivt fastlagt rolle for medisinsk melatonin for å forebygge eller behandle kardiovaskulær sykdom eller hjertestans. Imidlertid er forskning pågår for å utforske disse viktige problemene.
Snakk med helsepersonell hvis du vurderer å ta et melatonintilskudd for å avgjøre om det er trygt for deg. Som med ethvert over-the-counter-supplement, kan melatonin potensielt virke sammen med medisiner du tar eller forårsaker bivirkninger, spesielt døsighet.
, , ] ]