Prostataproblemer og motorsykler

Sykkelstoler er ikke alltid komfortable, spesielt hvis du kjører i flere timer om gangen. Tradisjonelle sykkel seter har en langstrakt del, kalt "nese", som kan legge press på perineum, som ligger over prostata. Det langvarige trykket fra et sykkel sete kan føre til nummenhet og helseproblemer som ufruktbarhet. Selv om sykling ikke er direkte knyttet til prostataproblemer, må du snakke med legen din dersom du rider ofte eller opplever symptomer på prostataforstørrelser.

Prostata

Prostata er en kjøttkjerne av valnøttstørrelse som finnes utelukkende hos menn. Den omgir blærens og urinrøret, som bærer urin fra blæren. Både muskulær og glandulær, det utskiller en alkalisk væske som utgjør en del av det seminalvæske, eller væske som bærer sæd. Prostataforstørrelse, kalt godartet prostatahyperplasi, eller BPH, forekommer ofte hos eldre menn og kan produsere urinproblemer. Prostatitt, eller betennelse i prostata, kan også føre til fruktbarhetsproblemer.

Sykkelstoler

Sitte på sykkelstoler presser ofte på perineum, som ligger mellom anus og kjønnsorganene. Under perineum løper viktige nerver for seksuelle og urinvektige funksjoner; Pedundalene gir tilbakemelding til de eksterne kjønnsorganene, samt blæren og endetarmen. Hvis du tilbringer lange timer på en tradisjonell motorsykkel, kan du sette en usunn mengde press på disse nervene. Ifølge University of Maryland Medical Center, kan sykling komprimere perineum og kan føre til impotens og andre lidelser. Heldigvis tilbyr de fleste produsenter salmemuligheter som kan redusere stresset på kroppen din og redusere risikoen for prostata og infertilitetsproblemer.

Forskning

En artikkel fra "European Urology" i mars 2005 diskuterer overforbruddene som kan Artikkelen sier at selv om sykling kan være en sunn, gunstig sport, kan det oppstå enkelte skader i det urogenitale systemet. Genitali følelsesløp viste seg å være mest vanlig, rapportert i 50 til 91 prosent av syklistene, etterfulgt av erektil dysfunksjon rapportert i 13 til 24 prosent. Prostataforstørrelse er ikke en av de vanligste skader, men; Det ble rapportert som en av de mindre hyppige vedvarende skader.

Prostata-spesifikk antigen

Nylige studier har vist at sykling, selv på profesjonelt nivå, ikke fører til forhøyninger i prostata-spesifikk antigen-a protein produsert av prostatakjertelen. Når dette antigenet er forhøyet, kan det indikere prostata lidelser som kreft. En studie publisert i juni 2003 i "Urologi" testet 33 menn før og etter en 13 kilometer sykkeltur. Studien fant ingen signifikant forskjell i prostata-spesifikke antigennivåer. En annen studie, publisert i "urrologi" i desember 2009, sammenlignet profesjonelle syklister til en kontrollgruppe av friske menn. Begge gruppene hadde kontrollert deres prostataspesifikke antigennivåer, samt andre hormon- og uroflowmetriske målinger. Syklistene ble bedt om å fullføre et 300 km kurs, mens kontrollene ikke gjorde det. Bortsett fra en reduksjon i testosteronnivået etter ri, fant studien ingen signifikant forskjell i prostata-spesifikke antigen eller uroflowmetriske parametere.

Forebygging /løsning

Selv om studier ikke knytter sykling med bestemte prostata sykdommer, Press av tradisjonelle seter kan skape problemer for både menn og kvinner. Heldigvis finnes det flere typer seter som kan bidra til å lette det trykket og forhindre skade. Se etter seter med en splittet sadel, eller en med plass i området som normalt presser inn i perineum. Det er flere ekstreme alternativer som "nei-nese" sykkel sete, månesetet og det enkle setet som er geometrisk forskjellig fra en standard sadel. Overvei å få sykkelen til å passe med en sertifisert sykkelpassende profesjonell, som kan justere sykkelen din slik at du føler deg mindre press på din perineum.

, , ] ]