Kreatin og gikt

Når du får diagnosen gikt, er det vanlig å gå i gang med kostholdsendringer for å forhindre giktangrep. Imidlertid er det ikke sikkert at maten du spiser er den eneste årsaken til ubehaget. Noen ganger kan tilskuddene du tar, for eksempel kreatin, øke smertene dine. Av denne grunn må du informere legen din om alle tilskuddene du tar for å forhindre komplikasjoner.

Hva er kreatin?

Kreatin er et kjemikalie som er skapt naturlig i musklene og vises i mange av kjøtt og ", 3, [[Kreatin er også et populært tilskudd brukt av kroppsbyggere for å bulk opp. University of Maryland Medical Center rapporterer at folk i USA bruker mer enn 14 millioner dollar i året på kreatintilskudd. Bortsett fra å være en potensiell atletisk ytelsesforsterker, kan det også være nyttig å bremse progresjonen av Parkinsons sykdom, forbedre symptomene på McArdles sykdom og forbedre styrken hos pasienter med hjertesvikt og personer med muskelsykdommer.

Om gikt

Gikt er en tilstand som oppstår når du konsumerer en høy mengde puriner. Disse purinene, som finnes i mange orgelkjøtt, sopp og små fisk, øker kroppens nivå av urinsyre. De økte nivåene av urinsyre klarer ikke å oppløses ordentlig i blodomløpet og krystalliseres i leddene dine. Dette forårsaker smertefull leddgikt og synlig leddbetennelse. Gikt forekommer i fakler og behandles gjennom kostholdsendringer, smertestillende medisiner og, hvis ofte gjentagende anfall er et problem, medisiner som øker fjerning av urinsyre og forhindrer opphopning av urinsyre.

Er de relatert?

En studie som dukket opp i en utgave fra 1992 av “Annals of the Reumatic Diseases” viste en positiv sammenheng mellom økte urinsyrenivåer og kreatinnivå hos menn med og uten gikt. Forskere antyder at høye kreatinnivåer kan være skylden for høye urinsyrenivåer og gikt. Vanligvis er mat med høyt kreatininnhold i puriner og bør begrenses eller unngås. Imidlertid, hvis du tar et kreatintilskudd og opplever hyppige gikteanfall, slutter du tilskudd til du kan diskutere alternativene dine videre med en lege.

Nyrekomplikasjoner -

Både kreatin og gikt kan øke risikoen for å utvikle nyre komplikasjoner. Nyrestein, forårsaket av gikt, kan begrenses med medisiner. I følge University of Maryland Medical Center kan imidlertid nyreskader forårsaket av kreatintilskudd forsterkes ved bruk av diuretika, cimetidin eller probenicid. Probenicid er spesielt bekymringsfullt for folk som tar kreatintilskudd fordi probenicid brukes til å behandle gikt, noe som ytterligere understreker behovet for å avsløre kreatinbruken din til legen din.