Naturlige alternativer til Nasonex

Nasonex er et merkenavn for stoffet mometason "er en reseptor steroidal nesespray som brukes til behandling av allergier. Nasonex virker for å redusere hevelse, nysing og rennende nese. For personer som har mindre allergier, kan noen ganger litt ekstra innsats eller noen livsstilsendringer bidra til å redusere eller eliminere symptomer på allergi. Snakk med legen din før du endrer eller stopper allergiske medisiner.

Reduser eksponering

Mange allergener kan unngås, eller du kan begrense kontakten med dem. Vær flittig om å kontrollere ingredienser hvis du lider av matallergi. Installer et høyeffektiv partikulært luftfilter (HEPA) for å holde luftbårne allergener i sjakk. Lukk vinduene i allergi årstider som spesielt påvirker deg eller din familie.

Rengjør regelmessig

Rengjøring kan bidra til å eliminere allergener eller andre allergiirriterende stoffer. Vask sengetøy og utstoppede leker i varmt vann som er 130 grader F eller høyere for å drepe støvmider og deres mugg. Vakuum og støv med jevne mellomrom. Animal dander kan være en kilde til allergi for mange mennesker. Rengjør kjæledyret ditt regelmessig og pusse kjæledyret ditt for å redusere shedding og dyrdrift rundt huset. Vask hendene dine etter å ha spilt med kjæledyret ditt. Kjør en avfukter for å redusere støvmidd og mold. Du vil kanskje vurdere å bytte tepper til tregulv, da teppe kan huske mange allergener som støvsuging kan gå glipp av.

Herbs

Noen urter kan skryte av å behandle symptomer på allergier, men det er ikke mye bevis eller casestudier tilgjengelig for å bevise deres effektivitet. Snakk alltid med legen din før du prøver noen urter. Noen urter kan samhandle med reseptbelagte eller over-the-counter medisiner. Ifølge Mayo Clinic kan butterbur, kattens klor, kolin, goldenseal, stikkende, belladonna og bromelain være effektive naturlige allergiske behandlinger. Pycnogenol kommer fra barken til den europeiske kystgrenen og har milde antiinflammatoriske virkninger, ifølge "52 Brilliant Ideas for å slå dine allergier." Immunoterapi

Immunoterapi innebærer å motta allergi skudd som inneholder et spor av allergenet. Allergi skudd arbeider for å desensibilisere kroppen slik at allergisk respons blir minimal eller går bort. Allergi skudd brukes over en betydelig tidsperiode, ofte tre til fem år, og gis i gradvise trinn.

Kosttilskudd

Kosttilskudd kan tas for å hjelpe til med å supplere eventuelle mangler og beholde kroppens immunsystem sunt. &"Allergy Free Naturally ” anbefaler å ta vitamin C, vitamin B6, vitamin E-kompleks, karotenoidkompleks, selen, sink, magnesium og kalsium.