Hvordan redusere puffiness fra et svart øye

Etter traumer i ansiktet, kan du bli igjen med et svart øye. Få medisinsk behandling omgående hvis visjonen din påvirkes eller du bløder gjennom nesen din. Ellers er de fleste svarte øyne - som egentlig er blåmerker rundt øyet - ikke alvorlige og kan behandles hjemme. Din første prioritet er å redusere hevelse og puffiness, og du kan oppnå dette med noen hjemmemekanismer.

Fyll en ren vaskeklut eller et håndkle med is og legg det på området rundt øyet. Påfør komprimeringen hver time eller to i to dager etter skaden. Jo før du bruker isen, desto mer effektivt vil kompresjonen være å redusere hevelse og puffiness. Ikke bruk trykk på øyet med isen.

Ta acetaminophen for å redusere smerte og hevelse forbundet med et svart øye. Ta en dose hver fjerde time etter behov, eller som anbefalt på medikamentetiketten.

Hodet ditt opp med en ekstra pute om natten for å redusere væskeopphopning rundt øyet. Å holde hodet opphøyet vil lette drenering i øyet for å redusere hevelse.

Sov på motsatt side av skaden. Sove på det svarte øyet kan legge press på øyet, noe som kan øke hevelsen. I stedet sove på ryggen eller på sunn øyeside.

Tips

Ikke ta ibuprofen eller aspirin for å redusere hevelse og smerte fra et svart øye, da disse kan øke blødningen .

Advarsler

Kontakt lege hvis øyet er blodshot eller inneholder blod.

Ting du trenger

Vaskduk eller håndkle

Ice

Acetaminophen

Pute