Hvorfor oppstår muskelproblemer?

Muskelstrenger, også kjent som fascikasjoner, er vanligvis ufarlige, vanlige og kortvarige. Tiden er vanligvis løsningen på mindre muskelkreft - de fleste løser seg om noen dager. Sjeldent er muskelsprengninger symptomatiske for en medisinsk lidelse og krever legehjelp og intervensjon.

Fysiologi

Sentralnervesystemet (CNS) fungerer som kroppens kommunikasjonssenter. CNS-motorneuroner danner motorenheter, som hver er ansvarlige for enkel eller gruppe muskelbevegelse. Motorenhetene aktiverer muskelfibre som varierer i størrelse (motorenheten for øynene er ansvarlig for en liten mengde fibre mens legemuskler kan inneholde tusenvis av fibre). Motorenheter signaliserer muskelavsla og sammentrekning. Muskelsprekk forekommer når motoren signalerer muskelen for å gjøre repeterende og ukontrollerbare sammentrekninger.

Årsaker til ufarlige muskelkreft

Muskelkreft er vanligvis mindre og ikke forstyrrer dagliglivet. Skadelige strekker forekommer vanligvis i øyelokkene, kalvene, tommelen og bena. Overdreven koffeininntak, angst og ineffektive søvnmengder kan forårsake muskelkramper. Muskeltrening eller skade på grunn av trening kan bidra til muskelforstyrrelser. Diuretika, østrogentilskudd og kortikosteroider kan alle føre til muskeltrekk.

Muskelforstyrrelser og medisinske bekymringer

Hvis muskelforstyrrelser ikke stopper etter noen dager og fortsetter å dukke opp over tid, kan de være tegn på en Nervesystemet, som ALS eller Lou Gehrigs sykdom. Vedvarende muskelkramper er noen ganger symptomer på muskulær myopati, fibromyalgi, muskeldystrofi og nerveskade. Leger utfører undersøkelser og kan bruke MR, elektromyogrammer og blodprøver for å avgjøre om tråkkene er relatert til en medisinsk tilstand.

Symptomer

Tannkjøtt, nummenhet og muskelspasmer er vanlige symptomer på muskelforstyrrelser. Når symptomene oppstår, kan straks strekke seg eller bruke musklene (gå, løfte) bidra til å lindre tråkket.

Forebygging og behandling

Yoga, meditasjon og pusteteknikker kan bidra til å forebygge og stoppe muskeltrekk som er forårsaket av angst. Koffeinreduksjon vil lindre muskelkreft forbundet med høyt koffeininntak. Snakk med legen din dersom muskelforstyrrelser er en bivirkning av medisinering for å avgjøre om andre medisiner eller modifikasjoner kan gjøres for å forhindre fremtidige forstyrrelser. Muskelkreft forbundet med en medisinsk tilstand kan redusere med behandling av større tilstand.

, , ] ]