Knekkepine og hevelse

Knekken, eller patella, er en av tre bein som komponerer kneleddet. Uten skikkelig omsorg eller ved skade eller overdreven bruk kan knekken bli stresset eller skadet, noe som fører til smerte, hevelse eller andre problemer. Selv om noen tilfeller av knepep smerte og hevelse er håndterbare hjemme, symptomer som er alvorlige; er ledsaget av nummenhet, feber eller prikkende eller fortsett i mer enn en uke, må evalueres av en medisinsk fagperson.

Betydning

Nesten 1/3 av voksne over 45 år rapporterer noen grad av knesmerter, ifølge MayoClinic.com. Faktisk blir kneet behandlet oftere av ortopediske kirurger enn noe annet sted på kroppen, notater på eHealthMD-nettstedet, og mer enn 11 millioner legebesøk gjøres hvert år på grunn av knærproblemer. Idrettsutøvere har størst risiko for å lide av knesmerter og hevelser, spesielt de som deltar i kontaktsporter.

Årsaker

Skader, infeksjoner og mange medisinske lidelser kan alle føre til smerte og hevelse i knekken. Symptomer som opptrer like under kneskålen kan indikere en seneskade eller Osgood-Schlatter sykdom, som er et syndrom forårsaket av overgrep av kneet. Bursitt, som er betennelsen i de små væskesakkene inne i kneet, kan forårsake smerte, rødhet, hevelse og varme. En forstyrret knekke forårsaker intens smerte og hevelse og gjør det vanskelig å gå. Andre mulige årsaker til knesmerter og hevelse inkluderer ACL-skader, som er en type ligamentskader; leddgikt; ", 0] ,gikt; og pseudogout.

Diagnose

Diagnose av den underliggende årsaken til knesmerter og hevelse er vanskelig på grunn av det store antallet mulige årsaker og likheten av deres symptomer. MayoClinic.com forklarer at en grundig medisinsk historie og fysisk undersøkelse av det berørte kneet ofte spiller en viktig rolle i diagnosen enn bildebehandling eller andre tester.

En MR-test er nyttig for å diagnostisere skader på bløtvev, og en røntgen kan detektere de fleste tilfeller av degenerativ leddsykdom og beinfrakturer. En CT-skanning kan bestilles dersom et løs stykke brusk eller en annen beinforstyrrelse mistenkes. Blodprøver og arthrocentese, som innebærer å fjerne en prøve av væske fra leddet, kan hjelpe til med å diagnostisere eventuelle underliggende medisinske årsaker til knesmerter og hevelse.

Behandling

Behandling av knepemmer og hevelse avhenger av underliggende årsaken. En kombinasjon av beskyttelse, hvile, kompresjon, is og høyde hjelper til med å behandle de fleste tilfeller forbundet med overdreven bruk og mindre skade, ifølge Milton S. Hershey Medical Center. Antiinflammatoriske medisiner, som ibuprofen, aspirin og naproxen, kan bidra til å lindre smerter og redusere betennelser, men disse medisinene kan forårsake bivirkninger når de tas over lengre perioder.

Fysioterapi kan være nyttig for å styrke musklene rundt kneet for å forbedre knestabiliteten, og kirurgi er effektiv til å reparere ledd- og bruskskade, rekonstruere skadede leddbånd eller sener og erstatte omfattende skadede skjøter med proteser. Orthotics, braces og kortikosteroid injeksjoner er andre nyttige verktøy når du bekjemper knesmerter og hevelse.

Forebygging

Livsstilsendringer kan bidra til å forhindre kneeknapp smerte og hevelse, rask gjenoppretting fra eksisterende problemer og langsom degenerativ skade. MayoClinic.com sier at å miste vekt er viktig hvis du er overvektig eller overvektig, da overdreven belastning av kneleddene øker risikoen for sårskader og slitasjegikt. Regelmessig mosjon, skikkelig sko og riktig sportsutstyr bidrar til å styrke kneet og redusere risikoen for skade.

, , ] ]