Fordi testiklene er ekstremt følsomme, kan selv en liten irritasjon forårsake smerte og ubehag. Mens du kan oppleve testikulær smerte under eller etter en treningsøkt, kan det være vanskelig å finne øvelsen som årsaken. Noen årsaker til denne smerten er godartet, men du bør søke lege råd hvis du har ekstrem eller kronisk smerte, noe som kan være et tegn på alvorlig helsetilstand. I noen tilfeller kan du trenge operasjon, men andre årsaker kan løses med noen enkle livsstilsendringer.
Testicular Trauma
Testene er plassert i pungen som henger utenfor kroppen mellom bena. I motsetning til de fleste vitale organer, har testene ikke beskyttelse av bein og muskler, slik at de blir utsatt for traumer. Testikeltrauma kan oppstå under kontaktsporter hvis testiklene blir slått, sparket eller knust. Menn kan til og med irritere dette området ved å løpe eller sykle. For å unngå testikulær smerte, bruk en atletisk kopp under kontaktsport. I andre idretter, for eksempel sykling, bruk passende klær og sett på et polstret sete. Begrens øvelsen som ser ut til å irritere lyskenområdet.
Testicular Torsion
Dine testikler er sikret i pungen med en struktur som kalles spermatisk ledning. Ledningen kan bli vridd, avkjøle blodtilførselen. Symptomer inkluderer plutselig og alvorlig smerte, utvidelse og ømhet. Mest vanlig blant gutter i alderen 12 til 18, er testicular torsjon en nødsituasjon og krever vanligvis kirurgisk korreksjon. Hvis den ikke behandles, kan den berørte testikelen bli skadet og kreve fjerning. Hvis du oppdager alvorlig smerte etter trening, må du øyeblikkelig oppsøke legehjelp.
Hernia
En brokk oppstår når et svakt punkt i magen lar noen av magesekken passere gjennom muskelvevet. Innginalbråk forekommer i lyskeområdet og kan forårsake smerte i testikulærområdet. Symptomene kan ikke vises når du hviler, men kan utvikle seg når du trener eller løfter tunge gjenstander. Hvis du har lagt merke til disse symptomene og også har en liten bule i lysken, kan du ha utviklet en inguinal brokk. Hernier forekommer hos menn i alle aldre og kan ikke ha en åpenbar årsak, og derfor kan de være til stede i lang tid uten å bli diagnostisert. Utfallet for de fleste brokene er bra med behandling; de fleste opplever en fullstendig utvinning.
Infeksjoner
Bakterielle infeksjoner oppstår i testiklene, spesielt hvis du trener ofte uten å tømme blæren. Oppblomstring av urin i blæren gir et avlsmiljø for bakterier, hvis vekst kan føre til smerte som forverres med mosjon. I dette tilfellet kan du også oppleve feber, blod i urinen eller rygg i smerter. Fordi alle disse symptomene er alvorlige, søk straks medisinsk hjelp. Hvis årsaken er en bakteriell infeksjon, vil legen din foreskrive antibiotika som effektivt vil drepe bakteriene.