Hva forårsaker halsbrann hos kvinner?

Halsbrann oppstår når magesyren renner opp i spiserøret - det muskelrøret som gjør at maten kan reise fra munnen til magen. Ifølge American College of Gastroenterology opplever over 60 millioner mennesker halsbrann, også kalt acid reflux, minst en gang per måned. Symptomer på sur refluks varierer, men inkluderer vanligvis en brennende følelse i brystet. Mens noen kan oppleve halsbrann, øker flere faktorer spesifikt kvinners risiko for tilstanden.

Hormoner

Hormonelle skift i kvinner kan provosere episoder med halsbrann. Hormoner kan forårsake avspenning av ventilen i den nedre delen av spiserøret som vanligvis holder fordøyelsessyrer i magen, slik at syre refluks kan oppstå. Svingninger i østrogen kan spille en rolle, men hormonet progesteron er også kjent for å utløse halsbrann. Progesteronnivået øker dramatisk under graviditeten, noe som er en grunn til at gravide kvinner ofte opplever morgendis og halsbrann. På samme måte kan p-piller som inneholder østrogen eller progesteron forårsake halsbrann.

Vektøkning

Vektøkning er en annen risikofaktor for halsbrann. Overvektsvekt legger økt press på magen, noe som kan oppmuntre syre for å sikkerhetskopiere seg i spiserøret. En juni 2006 studie publisert i "The New England Journal of Medicine" fant at av over 10 000 kvinnelige deltakere var de som var overvektige og overvektige to til tre ganger mer sannsynlige enn normalvekt kvinner til å oppleve syre reflukssymptomer. Forskerne bemerket at selv beskjeden vekttap kan bidra til å forbedre intensiteten og frekvensen av halsbrannspisoder.

I noen tilfeller kan visse medisiner irritere spiserøret og utløse halsbrann symptomer. Kvinner er tilbøyelige til å ta flere medisiner som har vært forbundet med esophageal irritasjon, inkludert antibiotika for urinveisinfeksjoner og ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, som aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin) og naproxen (Aleve, Naprosyn). Bisfosfonater som brukes til å forebygge og behandle osteoporose, kan også forårsake spiserørsymptomer. Vanlige lovbrytere inkluderer alendronat (Fosamax, Binosto), risedronat (Actonel, Atelvia) og ibandronat (Boniva). Å ta medisiner nøyaktig som foreskrevet, bidrar til å forhindre syre refluks. Unngå å legge seg ned for en periode etter å ha tatt piller kan redusere sannsynligheten for halsbrann.

Livsstilvaner

En rekke livsstilsvalg gjør noen kvinner mer utsatt for halsbrann enn andre. Hyppig forbruk av koffeinholdige drikker, inkludert kaffe og te, kan utløse halsbrann. Å spise fede måltider rett før sengetid øker risikoen for syre refluks også. I tillegg har røyking og tung drikking vært assosiert med halsbrann. Husk at for kvinner anses en alkoholholdig drikke per dag å drikke i moderasjon.