Er kalsium bra for gikt?

Langt de fleste av tiden er kalsium bra for kroppen din og er avgjørende for å bygge og opprettholde sunne bein og ledd. Imidlertid kan kalsium forårsake mye smerte hos noen individer. Denne tilstanden er kjent som pseudogout, som etterligner symptomene på gikt. I følge MayoClinic.com er kalsium ikke en av behandlingsmetodene eller smertelindringsmetodene for personer som lider av urinsyregikt. Pseudogout.

Pseudogout er en leddgikt som forårsaker plutselig og smertefull hevelse i ett eller flere ledd. i kroppen din. De med pseudogout kan også oppleve varme i leddene. Symptomer kan blusse opp i dager eller uker, ifølge MayoClinic.com. Denne tilstanden forekommer ofte i knærne og hos eldre voksne. Pseudogout oppstår når kalsiumkrystaller dannes i væsken som fører leddene dine. Pseudogout er også kjent som kalsiumpyrofosfatavsetning.

Pseudogout-behandling |

Selv om det er uklart hvorfor det dannes kalsiumkrystaller i leddene, kan disse krystallene ikke fjernes eller elimineres. Det er imidlertid måter å behandle smerten og redusere betennelse når du opplever oppblussing av pseudogout. Legen din kan anbefale betennelsesdempende medisiner som colchicine - som er et annet medisin som reduserer betennelse. Legen din kan også anbefale injeksjoner for å lindre betennelse eller leddoppsug for å fjerne noe av væsken i leddene. Aktivitetsendring og hvile anbefales også når du opplever en pseudogout oppblussing.

Gikt

Gikt er en kompleks leddgikt som forårsaker plutselige og alvorlige angrep. Symptomer inkluderer smerter, rødhet og ømhet i leddene. MayoClinic.com indikerer at gikt ofte oppstår ved bunnen av stortåen. Gikt oppstår når det dannes uratkrystaller i leddene - uratkrystaller oppstår som et resultat av høye nivåer av urinsyre i blodomløpet. Urinsyre hjelper til med å bryte ned puriner - stoffer som finnes i matvarer som asparges og sopp. Når urinsyre bygger seg opp i kroppen din, dannes krystaller i ledd og vev, noe som forårsaker gikt.

Giktbehandling |

Gikt kan ikke kureres, men det kan behandles, selv om det ikke er mulig å vite når du skal oppleve en gikt-oppblussing. Legen din kan anbefale at du bruker ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner for å kontrollere smerter og betennelser. Antiinflammatoriske medisiner kan også bidra til å forhindre ytterligere angrep av gikt når de tas regelmessig. Kortikosteroidinjeksjoner kan gis for å kontrollere smerter og betennelse. Legen din kan også foreskrive medisiner for å regulere urinsyre i blodomløpet.

Kalsium

Selv om kalsium ikke kan bidra til å kontrollere eller forhindre oppblussing av gikt eller pseudogout, bør du konsumere kalsium basert på kostholdsretningslinjer. For mye kalsium kan forårsake dannelse av krystaller, mens for lite kalsium kan forårsake osteoporose og økte forekomster av brudd. National Institute of Health anbefaler 1.200 mg kalsium daglig for voksne over 71. Kvinner mellom 51 og 70 år bør konsumere 1 200 mg mens menn bør innta 1 000 mg. Voksne i alderen 19 til 50 år bør innta 1000 mg kalsium daglig. Barn i alderen 9 til 18 år bør innta 1.300 mg. Barn i alderen 4 til 8 år bør innta 1000 mg daglig. Barn i alderen 1 til 3 år bør konsumere 700 mg. Barn i de første sju til 12 månedene av livet bør innta 260 mg på daglig basis. De opptil 6 måneder gamle bør få 200 mg.

, , ] ]