Helse og Sykdom
Ifølge American Heart Association har over 1 million mennesker hjerteinfarkt hvert år. Halvparten av dem dør av angrepet; andre er igjen permanent deaktivert. Å ta skritt for å forebygge hjertesykdom, gjenkjenne symptomene på et hjerteinfarkt og vite hvordan man skal reagere, kan redde et liv.
Betydning
Et hjerteslag (eller hjerteinfarkt) oppstår når hjertemuskelen ikke motta tilstrekkelig oksygen. Din hjertemuskel trenger en vanlig tilførsel av oksygenert blod for å fungere ordentlig. Hvis dine kranspulsårer - som forsyner blod til hjertet - blir smale eller helt blokkerte på grunn av opphopning av plakk, kan hjertet ditt ikke motta alt blodet det trenger. Når hjertemusklen er fratatt oksygen, dør noen av dens celler og et hjerteinfarkt oppstår. I noen tilfeller blir de døde cellene erstattet av arrvæv, noe som kan skape flere langsiktige problemer. Mengden skade på hjertet avhenger av mengden av berørte celler, samt tiden mellom hjerteinfarkt og når behandlingen er mottatt.
Identifikasjon
Hjerteangrep symptomer kan variere fra person til person, og kan være forskjellig for menn enn kvinner. Vanlige hjerteinfarkt symptomer er smerte, trykk eller tyngde i bryst, arm, nakke, kjeve eller ryggsmerter, kortpustethet, svette, kvalme, lyshet eller svimmelhet. Generelt har menn en tendens til å ha flere klassiske symptomer som brystsmerter og ubehag. Kvinner har en tendens til å ha en høyere forekomst av rygg og kjeve smerte, kvalme og kortpustethet. Noen mennesker opplever følelser av angst eller nervøsitet som det eneste symptomet. Symptomer kan ofte forveksles med fordøyelsesbesvær eller halsbrann. I noen tilfeller, spesielt hos eldre, kan det ikke være symptomer eller advarsler.
Tidssammenheng
Symptomer kan være intense og alvorlige, eller de kan være milde - med at personen ikke engang vet hva som er skjer. Hvor lenge symptomene varer kan variere fra person til person. Generelt varer hjerteinfarkt symptomer minst 15 til 20 minutter og kan fortsette i flere timer. Den eneste måten å være sikker på om du har et hjerteinfarkt, er å bli riktig testet. Din lege kan måle den elektriske aktiviteten til hjertet for å se om det er uvanlig aktivitet. Blodprøver kan se etter tilstedeværelse av visse proteiner. I tillegg er det andre tester for å se på strukturen i hjertet og oppdage eventuelle skader.
Forebygging /Løsning
Det er enkle livsstilsvalg som kan hjelpe deg med å unngå hjerteinfarkt. Å spise et sunt kosthold med lavt fett og kolesterol vil hjelpe deg å unngå plakkoppbygging. Regelmessig trening kan holde hjertemuskelen sterk og også holde arteriene klare. Hvis du røyker, få støtte for å slutte. Hvis du har diabetes, ta tiltak for å klare det riktig. Opprettholde en sunn vekt. Jo mer du veier, desto mer stress er det plassert på hjertemuskelen for å pumpe blod gjennom hele kroppen. Ha regelmessige kontroller og hold blodtrykket og kolesterolnivåene i sjakk. Styring av stress er også en viktig komponent for å forebygge hjertesykdom. Disse trinnene er spesielt viktige hvis du har en familiehistorie av hjerteproblemer, noe som setter deg i en høyere risiko.
Betraktninger
Hvis du mistenker at noen har hjerteinfarkt, kan rask handling redde et liv. Selv om du ikke er sikker, ikke vent. En av de viktigste årsakene til at mennesker dør av hjerteinfarkt er at de ikke får riktig hjelp raskt nok. Etter et hjerteinfarkt, dør nesten halvparten i løpet av den første timen etter å ha opplevd symptomer og aldri gjøre det til sykehuset. Å få hjelp innen den første timen er et primært skritt for å redde et liv. Det første du må gjøre er å ringe 911 umiddelbart. Ikke prøv å kjøre personen til sykehuset. Ambulanser er bemannet med utdannet medisinsk personell og utstyrt med utstyr for å redde et liv. Dette betyr at personen kan behandles mens du er på vei til sykehuset, noe som ikke er tilfelle hvis du kjører henne selv. Alle bør trent i HLR, spesielt hvis du eller noen du kjenner, er i fare for hjertesykdom. Etter at du har bedt om hjelp, kan administrering av HLR være forskjellen mellom liv og død