Slik sjekker du etter en ødelagt haleben

Coccyxen, som ofte kalles halebenet, er den lille strukturen på bunnen av ryggraden, sammensatt av tre til fem fragmenter. Hvis en haleben blir skadet, er det moderat til alvorlig ubehag i det generelle området. Flertallet av halehornskader forekommer hos kvinner på grunn av deres bredere bøyler. Selv med riktig behandling, tar brutte halebener litt tid til å helbrede.

Følg ømhet og vær oppmerksom på alvorlig smerte i det umiddelbare halebenet. Direkte trykk på bakbenet vil forårsake umiddelbar smerte for alle som har en knust coccyx. Berøring eller gnidning av stedet eller til og med å sitte ned kan føre til smerte. Selv å sitte på en pute i lange perioder kan forårsake ubehag avhengig av alvorlighetsgraden av skaden.

Kontroller huden for eventuelle blåmerker. Mens blåmerker ikke nødvendigvis betyr at halebenet er ødelagt, er det et vanlig tegn det er en skade. Hvis en blåmerke ikke er synlig, føl deg for en knute eller hovent pukkel. Dette kan være at beinet rager ut mot huden.

Gå til legen for en vertebral kolonnestest. Testen kan se om noen del av ryggraden er skadet. Legen kan trenge å utføre en rektal undersøkelse for å føle coccyxen og avgjøre om den er dislocated. Legen kan også ta en røntgen for å finne en brudd eller forstyrrelse.

Behandle skaden hjemme hvis du tror at halebenet er ødelagt, og du kan ikke besøke en lege umiddelbart. Påfør is på skadene i ca 20 minutter, fire ganger om dagen, til du kan søke medisinsk behandling. Unngå å bruke direkte vekt på halebenet ved å lene seg fremover når du setter deg ned. Avstå fra aktiviteter som krever bruk av nedre rygg som vektløfting eller samleie.

Advarsler

Rådfør deg alltid med lege for riktig diagnose.