Helse og Sykdom
Spinal fusion er en type ryggoperasjon som låser sammen ryggraden i ryggraden, enten ved hjelp av en beingraft eller implantert maskinvare. For eksempel kan denne prosedyren utføres for å stabilisere skadede ryggvirvler eller stanse alvorlig skoliose, en progressiv krumning i ryggraden. Noen som har en spinal fusion må vurdere hvordan man skal sove etterpå, for å tillate resten som kreves for utvinning, samtidig som man unngår ytterligere smerter og mulig mangel på fusjonen. Mens operasjonen kan være enkel, kan smerte og komfort gjøre en utfordring for en stund etterpå.
Ta smertestillende medisiner som foreskrevet av din kirurg eller annen medisinsk profesjonell, slik at du får nok tid før du sover for medisinering for å begynne å virke.
Sett på en hvilken som helst hard krage eller brace som instruert av kirurgen din. Disse kan forhindre at ryggraden din vrider i en posisjon som den ikke bør mens du gjenoppretter.
Sett pute på sengen for å støtte nakken og skuldrene. Sove i en litt forhøyet vinkel kan være mer behagelig og redusere belastningen på ryggraden.
Sitt ved kanten av madrassen når du kommer inn eller ut av sengen, og gir støtte til rumpen . Vri hele kroppen din når du beveger beina inn eller ut av sengen for å hindre at du renner på ryggraden. Be om hjelp hvis du har for mye smerte for å oppnå dette.
Legg en pute under knærne. Dette holder ryggen støttet og riktig justert mens du ligger ned.
Legg tilbake. Du kan trenge hjelp til å støtte nakken mens du hviler.
Sov på ryggen. Hvis du har en tendens til å rulle i søvnen, legg puter på hver side av deg. Å lage en "putevegg" kan forhindre at du ruller over, og holder deg også ordentlig justert.
Sov for hvor lang tid du kan tolerere. Hvis det blir for smertefullt å forbli å ligge, gå forsiktig ut av sengen og gjør litt moderat aktivitet. Det kan være vanskelig å sove i lengre perioder etter operasjonen på grunn av smerten, restriktiviteten til noen krage eller stag som du kanskje må bruke, total mangel på mobilitet og redusert daglig anstrengelse.
Advarsler
Mange reseptbelagte smertestillende legemidler som brukes etter kirurgi er narkotiske stoffer, som bare skal brukes under omsorg av en medisinsk faglig og kun tas som foreskrevet. Hvis medisinen du tar, ikke lindrer smerte, spør kirurg eller helsepersonell om andre medisiner du kan prøve, i motsetning til å ta mer av det ineffektive stoffet.
Ting som trengs
Smerte medisiner
Hard krage, halo krage eller ryggstøtte
Puter
, , ] ]