Mat som utløser Vertigo

Vertigo kan være en forvirrende, overveldende og vanskelig medisinsk tilstand å håndtere. Svimmelhet oppstår når det er et problem med balanse- og stillingsfølsomme hjerne signaler. Visjon, sensoriske nerver, hudtrykk, og spesielt indre øre, spiller en rolle i å forårsake svimmelhet. Svimmelhet symptomer inkluderer svimmelhet, en følelse av spinn, oppfatningen av at gjenstander rundt deg er spinnende eller bevegelige, en følelse av å bli trukket til gulvet eller på den andre siden av rommet, en generell ubalanse, følelse av lyshodet, kvalme, ring i ørene , hørselstap og øre press. Visse matvarer kan utløse svimmelhet ved å forstyrre balansen mellom væsker i det indre øret og i kroppen, og bør unngås hvis du lider av det.

Fettstoffer

Stekt mat, (spesielt dypfryst mat ), iskrem, ost, forkortelse, melk, majones, egg, smør og kjøtt bør unngås for et sunt kosthold til å begynne med, men spesielt hvis du lider av svimmelhet, da de er høye i fett. Fettmat kan utløse svimmelhet ved midlertidig å øke blodtrykket. Høyt blodtrykk (enten midlertidig eller permanent) forårsaker svimmelhetens hovedsymptom: Svimmelhet.

Sukkerholdig mat

Høyt sukkerholdig mat, som iskrem, honning, sjokolade, datoer, lønnesirup, fløte, syltetøy og gelé, juice, kaker, kaker, donuts, godteri og snack mat, bør unngås. Sukker øker blodtrykket og blodsukkeret midlertidig, noe som kan utløse svimmelhet. Når blodsukkeret er høyt, tar blodet lengre tid å komme seg til hjernen.

Salty Foods

Salty matvarer, som pretzels, sjetonger, saltede nøtter, delikatesser, hermetikk og supper, soyasaus , Asiatisk mat, meksikansk mat, pastaer, sauser, gravier, krydder, bakepulver, bakepulver, pizza, krydder, pickles, frosne måltider, ost og salatdressinger, kan utløse svimmelhet. Natrium skaper ubalanse i kroppens væsker, spesielt i indre øret, noe som kan utløse svimmelhet.

Alkohol

Alkohol kan utløse svimmelhet på grunn av svimmelhet det forårsaker, og fordi det absorberes i det indre øre, som er ansvarlig for å produsere balanse. Alkohol forstyrrer din evne til å balansere deg selv, noe som kan føre til svimmelhet.

, , ] ]