Både barn og voksne liker å være opp ned. Barn henger fra ape barer og trapes, mens voksne bungee hopper eller henger fra barer og bord for å hjelpe med ryggsmerter. Leger kjenner ikke alle fysiske effekter av å henge opp ned, men det kan føre til blodpropp og til slutt død. Det er best å holde moroa (eller terapien) i moderasjon.
Betydning
Mennesker utviklet seg som oppreist skapninger. Kroppene våre bruker tyngdekraft for å pumpe blod til nedre ekstremiteter og fra hjernen. Når du er opp ned, blir dette snudd - kroppen sliter med å få blod til bena, mens blod i hodet har vanskeligere for å komme tilbake til hjertet. For å bekjempe dette, må hjertet jobbe ekstra hardt for å få blodet til å renne. Effekter
Å henge opp ned i lang tid kan føre til blodpropp, særlig i hjernen. Blodproppene og hevelsen i hjernen kan da føre til hjerneslag. Hjernen mangler musklene som resten av kroppen har for å pumpe blod tilbake til hjertet. Blindhet er en annen mulighet fordi presset bygger seg bak øynene. Blod kan også svømme i lungene, noe som resulterer i lungeødem.
David Blaine
I september 2008 suspenderte illusjonisten og stuntmannen David Blaine seg opp-ned i Central Park i tre dager og to netter i et stunt han kalte “Dykke av døden.” Selv om han gjennomgikk intens trening for å forberede seg, måtte han stå oppreist minst en gang i timen for medisinsk kontroll. Ingen kan henge opp ned i lengre perioder, og selv med perioder med "hvile", risikerte David Blaine fremdeles død.
Bruker
Inversjonsterapi innebærer å henge opp ned for å lindre ryggsmerter. Du kan gjøre dette på flere måter, som å henge vertikalt fra en bar eller bli forsiktig tippet på et bord. I prinsippet fjerner du noe av trykket på ryggraden, spesielt nervene og platene, hvis du henger opp ned. Mens du kan oppleve kortvarig lettelse, bemerker Dr. Randy A. Shelerud, som skriver for nettstedet Mayo Clinic, at studier av trekkraft "har funnet teknikken ineffektiv for langvarig lindring."
Advarsel
Legene har ingen harde og raske tall på når komplikasjoner vil oppstå hvis de henger opp ned-ned-til David Blaine, ingen sunn, villig person som samtykket til et så ekstremt stunt.
, , ] ]
Sykdommer og skader
Hva er fordelene med yoga en gang i uken?