Hvorfor er min diastoliske blodtrykk høy?

Diastolisk blodtrykk er blodets kraft på blodkarene når hjertet er mellom beats. Det er den nedre av de to tallene som er gitt i en blodtrykksavlesning. Diastolisk blodtrykk anses høyt når det er over 90 mmHg. En person kan ha høyt blodtrykk selv når hans diastoliske trykk er i et normalt område.

Definere høyt blodtrykk

En person er diagnostisert med høyt blodtrykk når hennes trykk måler 140/90 eller mer. Dette betyr at systolisk trykk - målt når hjertet slår - er 140 mmHg og hennes diastoliske trykk er 90 mmHG. Selv om hennes diastoliske trykk var lavere, ville hun fortsatt bli diagnostisert med høyt blodtrykk fordi systolisk trykk er høyt.

Årsaker

For ca 90 prosent av personer med høyt blodtrykk, kan det ikke være grunn identifisert. Omtrent 5 prosent av alle personer med høyt blodtrykk har tilstanden som en bivirkning av en annen lidelse som nyreproblemer. En persons blodtrykk kan senkes til en viss grad ved å begrense mengden salt han spiser, opprettholde en sunn vekt, trene regelmessig, ikke røyke, ikke drikke for mye alkohol og spise et sunt kosthold. Høyt blodtrykk har en tendens til å løpe i familier. Det påvirker flere afroamerikanere enn det gjør individer fra andre grupper.

Effekter

Et høyt diastolisk trykk ødelegger de små blodkarene i organene. De blir scarred, herdet og mindre elastisk. Risikoen for et blokkert eller bristet blodkar stiger. Personer med ubehandlet høyt blodtrykk er mer sannsynlig å ha et slag, aneurisme, hjertesvikt, hjerteinfarkt eller nyreskade. Høyt diastolisk trykk er et tegn på at hjertet jobber hardere enn normalt. Et stigende diastolisk trykk kan være et tegn på at en person utvikler høyt blodtrykk.

Alder

Som en person blir eldre, har systolisk trykk en tendens til å stige mens diastolisk blodtrykk forblir det samme eller faller. Yngre mennesker har en tendens til å ha lavere systolisk blodtrykk og høyere diastolisk trykk.

Senking av diastolisk trykk

En blodtrykksmåling gjenspeiler hvor hardt hjertet fungerer, hvor mye blod pumpes og hvor stort og fleksibelt det er blodkar er. Hvis livsstilsendringer ikke reduserer blodtrykket nok, finnes det en rekke medikamenter for å kontrollere væskenivået i kroppen og senke blodtrykket.