Hva er en smerte Point

? En smerte punktet er en nervesenteret i kroppen din . Det finnes flere av disse områdene , og de er noen ganger referert til generelt som trykkpunkter , selv om dette ikke er et helt nøyaktig beskrivelse. Smertepunktene skal brukes i kinesisk medisin , og også som en del av et selvforsvar treningsprogram . Pressure Points og smerte poeng

En smerte punktet blir ofte referert til som en trykkpunkt , men mens det er en type trykkpunkt , er det ikke den eneste typen trykkpunkt . En trykkpunkt har flere forskjellige typer, som alle er et middel for eksternt å banke inn i nervesystemet. For eksempel er en refleks punkt også en type trykkpunkt . Smerte poeng er plassert på sener, muskler og leddbånd , vanligvis der to eller alle tre av disse delene bli med .
Bruker

Pain poeng i selvforsvar rutiner blir brukt til midlertidig immobilisere en person , eller for å distrahere dem . De er en effektiv måte å forsvare deg selv i en nær - kontakt situasjon . De er også spesielt nyttig for de som er fysisk mindre flinke enn sin overfallsmann . Smerte poeng kan brukes i spesialiserte behandlinger i Sørøst-asiatiske tradisjonelle medisin praksis . I akupunktur , akupressur og refleksologi , visse smertepunkterer områder som er målrettet for spesialbehandling fordi de er de mest følsomme og direkte ruter inn i nervesystemet . I dette systemet , er smertepunktersom brukes til å løse opp spenninger eller smerter i visse områder av kroppen .
Collar Bone Pain Point

Putting direkte og fokusert press til kravebeinet i en nedover retning vil tvinge den andre personen til å flytte nedover og ofte bort i en defensiv bevegelse . Også , hvis tilstrekkelig trykket er brukt , betydelig skade kan gjøres til personens kropp fordi kravebeinet området har mange av nerve-og sene kontroller for den siden av kroppen .
Pannen Pain Point

punktet mellom de to øyenbrynene , like over nesen er kjent for å være et middel for å lindre trykk og smerte at resultatene fra enten reoccurring hodepine eller fra visuell belastning . Du kan lindre spenningshodepine ved å skyve og gni området mellom øyenbrynene og like over toppen av nesen .