Sport massasje Trening

Sports massasje er bare ett av mange typer massasjer . Mens de fleste enkeltpersoner kommer til skolen for å bli en sertifisert massasje terapeut lære om sport massasje i sin læreplan , må de som ønsker å fullt ut gå inn i sports massasje terapi yrke ta litt ekstra trening . Ikke bare bør de vite den menneskelige anatomi , men også må være trent til å reagere med førstehjelp . Krav

Hver stat har sine egne regler for massasje terapi . Avhengig av hver statens krav , vil du trenge 500 eller flere timer med studier og trening for å bli en massasje terapeut , ifølge Bureau of Labor Statistics . Når du er ferdig med de nødvendige kurs , må du ta staten eksamen , hvis det er nødvendig . Ved ferdigstillelse og bestått av eksamen , får du din lisens til å utføre massasje terapi . Læreplanen omfatter studier av anatomi , fysiologi , kinesiologi , teori og hands -on praksis opplæring , etikk og forretningspraksis . Det inkluderer å lære de riktige teknikkene for svensk, Shiatsu og idrettsmassasje .
Goal

Hensikten med sports massasje er å forebygge skader . Du jobber muskler og ledd for å forberede dem for den fysiske sportslig aktivitet . Å vite menneskets anatomi og alle organer fungerer er viktig i idrett massasje trening . Ekstra timer med studier er nødvendig for å bli en sportsbil massasje terapeut . Antallet timer som kreves avhenger av staten og skolen . I dette kurset lærer du avanserte studier av anatomi , sirkulasjonsmassasjeteknikkerog muskel overforbruk syndrom , samt praktisk arbeid med atletisk lag .
Kinesiologi

kinesiologi er fra det greske ordet kinesis som betyr bevegelse . Kinesiologi er nøkkelen i sports massasje trening . Det er studiet og vitenskapen om menneskelig bevegelse . I kinesiologi , du lærer om alle musklene og hvordan de virker sammen for å skape bevegelse . Kinesiologi blir brukt i å hjelpe gjenvinne bevegelse og styrke generell fysisk form . Studentene lærer også hvordan å få øye på når kroniske spenninger oppstår i musklene , noe som ofte er det som forårsaker smerte og balanse eller holdning problemer .
Typer Sport Massasjer arkiv

sport massasje trening , lære deg om fire bestemte typer massasje :

Pre - event massasje : Disse er gitt vanligvis før en atletisk ytelse for å bidra til å stimulere kroppen . Spesiell oppmerksomhet er gitt til den delen av kroppen som kommer til å få mest utholdenhet

Post - arrangement massasje : . . Gitt etter en hendelse for å hjelpe slappe kroppen tilbake til normal

Restore sport massasje : Gitt når utøveren er trening for en spesiell hendelse for å hjelpe ham å trene hardere og forebygge skader

Rehabilitering sport terapi : . Gitt når det er en skade , og det brukes til å hjelpe med smerte og få kroppen tilbake til det normale .
On -Site Training

Ofte i sports massasje terapi , kan du bli pålagt å jobbe på sportsarrangementersom for eksempel maraton , fotballkamper og sykling hendelser. I sport terapi opplæring , skal studentene lære å tilberede , samt riktig etikette for å arbeide på slike hendelser . Det er her behovet for å vite førstehjelp er nødvendig fordi så mange forskjellige typer skader er mulig på disse hendelsene . Som svar , studenter av sports massasje trening lære om riktig bruk av is-og varmeteknikkpå skader .