Akupressur er en eldgammel vitenskap der trykket er plassert på sentrale energipunkter på kroppen . Vitenskapen , som antas å ha formelt sin opprinnelse i det gamle Kina , er basert på troen på at ved å trykke på visse energipunkter , kan man kontrollere kroppen bedre . Heldigvis , for de som ønsker mer selvkontroll for vekttap , inneholder kroppen flere akupressur vekttap poeng , som hver er utformet for å stimulere vekttap eller lette en sykdom som følge av overvekt .
Ear Lobe
Hva er nr 1 trussel mot noen vekttap innsats ? Fristelsen ! Det er der øreflippen akupressur vekttap Punktet kommer inn i bildet . Selv om det ikke kan avverge fristelsen selv, er øreflippen akupressur vekttap punktet sies å hjelpe til med å undertrykke ens appetitt .
Kne
Noen ganger , det overskytende vekt på at man bærer er ikke alt fett, noen ganger er det vann . Heldigvis finnes det en akupressur vekttap poeng å avlaste vann oppbevaring . Det punktet , noe som også gjør dobbelt arbeid stimulerende milt relaterte energier , er bak kneet .
Shin
akupressur vekttap punkt nær skinnebenet stimulerer energiene koblet i fordøyelseskanalen . Dette anses som en viktig spiker vekttap punkt fordi regulering av fordøyelseskanalen kan føre til forbedret fordøyelse av mat og eliminering av avfall. Dette akupressur vekttap punkt er også sies å tilføre kroppen med mer energi .
Årsaker til vektøkning
Mens de ovennevnte akupressur vekttap poeng er laget for å hjelpe til med faktorer som kan påvirke vekttap direkte , har kroppen flere andre akupressur vekttap punkter som kan stimuleres til å behandle vanlige årsaker til vektøkning /overspising . For eksempel , det hender , føtter , overarmen og kneskål er rike med akupressur vekttap punkter knyttet til overspising som nervøsitet , stress og depresjon . (Se ressursene nedenfor for mer om teser poeng og ytterligere instruksjon om nøyaktig hvordan du utfører akupressur for vekttap formål . )
Hensyn
Hold to viktige punkter i tankene når de vurderer akupressur som et verktøy for å bistå i vekttap innsats . Først forstår at folk reagerer på akupressur for vekttap på forskjellige måter . Noen mennesker opplever store fordeler , mens andre kun opplever minimal forbedring . For det andre , den gylne regelen av vekttap fortsatt står : Kosthold og trening må være bærebjelkene i et vekttap diett for å oppleve de største , lengste varige vekttap resultater
.