Hvordan behandle forkjølelse og influensa Med Akupressur

Akupressur er en gammel asiatisk kjerringråd som innebærer å trykke på trykkpunkter for å regulere kroppens naturlige energier . Det er nært knyttet til akupunktur , hvor nålene er faktisk satt inn trykkpunkter . Det er mange plager som akupressur brukes til å behandle , blant annet forkjølelse og influensa . Instruksjoner
en

Masser nakken , eller undersiden av skallen , jobbe deg mot ørene for å avlaste øvre luftveisplager . Du er engasjerende LI 4 spot.
To

Trykk tomlene inn i B2 trykkpunkt for omtrent et minutt . Dette punktet er på den øvre ryggen av din øyehulen , eller om hvor øyenbrynene begynner . Dette kan hjelpe lindrer forkjølelse, sinus lunger og hodepine .
3

Plasser midten og pekefingeren inn St3 og LI 20 poeng . Disse punktene er ved siden av neseborene . Trykk forsiktig oppover for et øyeblikk . Dette lindrer nesetetthet .
4

Skyv inn i K 27 poeng for omtrent et minutt å klare lunger . Disse punktene er rett under dine krage i første innrykk.
5

Bruk akupressur på GB 20 spot. Dette er en plass i hånden i webbing mellom tommelen og pekefingeren . Trykk hardt for omtrent et minutt å klare lunger og sinus press .
6

Pust dypt mens du trykker på de punktene og tenke på energien flyter . Tillat deg selv å slappe av så mye som mulig .