Sitz Bath Water oppskrift

En sitz bad lindrer smerte når en person soaks det såre området i varmt vann. Lære å lage en sitz bad hjemme lar privatliv , og de ​​er ofte anbefalt for eldre eller for nybakte mødre . Konsultere legen din før du bruker noen hjemme rettsmidler . Du trenger
en kopp havsalt
tre dråper rose geranium
to dråper blå kamille
to dråper lavendel essensielle olje
en dråpe roseolje
Sitz bath panne eller badekar

Vis flere instruksjoner
en

Bruk sitz bad for hemorrhoid lettelse , etter fødsel eller hvis lider av en blære infeksjon , råder HeartlandDocs.com . Ligge i minst ti minutter , mellom to og tre ganger om dagen eller så ofte som legen anbefaler .
To

Kjøp en sitz bad bolle på et apotek eller fylle badekaret med varmt vann . En Sitz bolle er en plastbeholder som er plassert på kanten av toalettet under setet og gir en kontinuerlig strøm av varmt vann. Vannet bør ikke være for varmt eller det kan gjøre vondt bunnen vondt mer . Bør brukes rent vann hver gang du preform en sitz bad .
3

Sett omtrent en kopp havsalt i badekaret vann . Den havsalt vil oppløse og hjelpe helbredelsesprosessen ved å vaske de ubehagelige områdene og holde dem rene .
4

Legg tre dråper rose geranium , to dråper blå kamille , to dråper lavendel essensielle olje og en dråpe roseolje til karet vann , råder Lite Grønn Hverdag nettside . Disse urtene vil bidra til å slappe kroppen din mens du sitter i badekaret . Hvis du er allergisk mot noen av disse ingrediensene , ikke bruker dem , og konsultere legen din for alternativer .