Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan lage en naturlig Forfriskende Breath Spray

Gotta love at hvitløk ! Chowed ned på chilipepper eller at fantastiske pepperoni pizza ? Dessverre , så godt som de smaker , kan disse og mange andre matvarer gir deg dårlig ånde . Hvis du foretrekker å ikke bruke en kommersiell pust spray , og ønsker å gå med noe naturlig og forfriskende , naturlige essensielle oljebaserte pusten spray er ideelt. Det finnes en rekke forskjellige formler som du kan opprette for å friske pusten . Her er fremgangsmåten for å gjøre to av dem . Du trenger
Rene essensielle oljer
Mist sprayflaske ( 4 dl )
Renset vann
Honey på
Vis flere instruksjoner
en

Kjøp honning , helst en lokal variasjon hvis tilgjengelig . Lokal honning har den ekstra fordelen av å hjelpe deg å bygge opp motstand mot lokale pollen .
To

Velg 100 prosent rene eteriske oljer som bare disse tilbyr helsebringende fordeler . Etiketten vil staten " 100 % ren . " Du finner dem på helsekostbutikker og på nettet . Bruk ikke syntetiske oljer , fordi de ikke har de samme fordelene .
3

Velg hvilken formel du foretrekker basert på hva du liker å lukte og smake . Formel 1 bruker sitron og lavendel essensielle oljer . Formula # 2 bruker kanel og appelsin essensielle oljer .
4

Forbered pusten sprayflaske . Fyll flasken med 4 dl (eller 120 ml ) av renset vann .
5

Legg oljer for Formel 1 . Til vannet , tilsett 10 dråper hver av sitron og lavendel essensielle olje . Tilsett 1/2 teskje ( 2,5 ml) av honning. Sett lokk på flasken og rist godt for å blande ingrediensene . Gå til trinn 7 .
6

Legg oljer for Formula # 2 . Til vannet , tilsett 10 dråper hver av kanel og appelsin eterisk olje . Tilsett 1/2 teskje ( 2,5 ml) av honning. Sett lokk på flasken og rist godt for å blande ingrediensene . Gå til trinn 7 .
7

Spray en eller to ganger rett i munnen for å friske pusten .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt