Først sjekke jern supplement . Menn bør bare ta 10 mg jern daglig . Kvinner med en normal menstruasjonssykluseller ingen syklus i det hele tatt bør også ta 10 mg i døgnet . Kvinner med kraftige menstruasjonssykluserbør ta 20 mg en day.To lavere jernnivå , Balch og Stengler anbefale å ta løvetann rot . I tillegg til å senke jernnivåer, vil løvetann rot også bidra til å redusere noen forstoppelse du kan være å ha som et resultat av din overflødig jern . Ta 250 til 500 mg av løvetann rot hver dag , eller du kan ta to ml med et måltid en gang day.Take melk tistel . Kjent for sin evne til å redusere forstoppelse og hjelper leveren tilstrekkelig avhende overflødig jern , kommer melk tistel i skjr , kapsel og tablettform . Når du har for mye jern , kan du utvikle jern innskudd i leveren din . Milk tistel vil fornye og beskytte leverceller .
Selv om det ikke er en langsiktig løsning for effektivt å fjerne overflødig jern fra kroppen din , kan du også prøve urte avføringsmiddel Cascara Sagrada . Ta 250 mg en gang om dagen , eller 2,5 ml av en tinktur . Ta skjær to til tre ganger om dagen for maksimal lettelse .
Et annet alternativ for Serious Iron Toxicity
p Hvis du har prøvd urtemedisiner og fremdeles har symptomer på jern toksisitet , sørg for å ringe legen din . Hun kan velge å gi deg injeksjonen Deferoxamine , som brukes til å fjerne overflødig jern fra kroppen . The Mayo Clinic sier at denne injeksjon kan være nødvendig for akutt jernforgiftning, spesielt forgiftning hos små barn . Det kan også være gunstig for personer med anemi som har hatt flere blodoverføringer . Deferoxamine bør bare gis av legen din .
alternative løsninger
Herbal &Homøopatisk middel for Essential Tremors