Hvordan behandle Fibroids Gjennom Diet

Fibroids , også kjent som livmor fibroma , er godartede svulster som vokser i muskellageti livmoren . Endringer i kostholdet kan bidra til å behandle symptomer på Fibroids og også bidra til å forbedre Fibroids tilstand . Instruksjoner
en

Øk inntaket av soyaprodukter og flaxseeds . Begge inneholder fytoøstrogener som bidrar til å regulere kroppens østrogenproduksjon.
To

Spis mer vitamin K , noe som bidrar til å oppmuntre blodpropp og kan redusere overdreven menstruasjonsblødning . Sea grønnsaker er spesielt høy i vitamin K.
3

Spis en skje med Blacks melasse hvis du lider av tunge eller lengre perioder . Blacks Melasse er svært høy i jern og kan bidra til å avverge anemi .
4

Spis frukt og grønnsaker som kirsebær , epler , brokkoli, blomkål og rosenkål . De inneholder indol - 3 - carbinol som bidrar til å støtte leveren avgiftning av østrogen .
5

Spis økologisk, kultivert yoghurt for å bidra til å øke nivåene av sunne flora i tykktarmen.