Helse og Sykdom
Årsaker til en sår hals kan inneholde virus , influensa og sinus drenering . Bakterier , slik som den typen som forårsaker strep , kan bidra og forårsake andre symptomer i tillegg. Puste gjennom munnen kan også føre til at halsen for å tørke ut , noe som resulterer i smertefulle sårhet .
Vanligvis en sår hals er nonthreatening og kan få lov til å gå sin gang over et par dager til et par uker ved hjelp av enkle på - hjem rettsmidler for å behandle symptomene. Men for noen virus og bakterier, eller en sår hals som varer mer enn to uker , medisinsk behandling kan være nødvendig for å kurere årsaken til symptomene .
Easy rettsmidler
Forebygging av dehydrering er nøkkelen , som halsen trenger å holde riktig smurt til enhver tid for å unngå sårhet . Foruten dette , det er mange enkle , at-home rettsmidler som kan brukes til å behandle smerte og symptomer av en sår hals . Arkiv
hals spray og pastiller kan gi lindring for et par timer , og kan kjøpes på de fleste narkotika og dagligvarebutikker . Det finnes også nesespray som kan hjelpe til med å lindre sinus drenering som kan være årsaken til sår hals symptomer .
Gargling med en ts . av saltvann hver time kan lindre hevelse og ubehag .
Bruk en vaporizer eller luftfukter , noe som kan bidra til symptomer ved å fukte strupen og nesegangene . Hvis du ikke har en vaporizer eller luftfukter , bruke et grunt kjele med vann for å gi fuktighet i luften gjennom fordampning .
Ta to over -the -counter paracetamol eller ibuprofen for å kontrollere smertene .
ikke røyk eller bruke andre tobakksprodukter , da dette kan ytterligere irritere halsen .
Bland en kopp varmt vann med to ts . honning og sitronsaft , og slurk.
Ta masse vitamin C og sink . Begge vil øke immunsystem, og sink vil hjelpe symptomene klare opp raskere .
Mange remedier også innebære bruk av cayenne pulver eller chili pepper bakken og blandet med en ts . vann og gargled hver time. Dette har også vært kjent for å hjelpe til med å rydde smertene raskere .