Har Nasal Vanning Hjelp dårlig ånde

? Dårlig ånde kan være forårsaket av en rekke ting . Noen ganger kan folk oppleve en isolert episode av dårlig ånde som er resultatet av å spise noe sånt som en løk eller hvitløk . Dette varer vanligvis for en dag eller så, og deretter forsvinner . Andre mennesker opplever dårlig ånde , også kalt halitosis , som ser ut til å holde seg i nærheten uansett hva de spiser eller hvor mange ganger de pusser tennene . For noen mennesker , kan nasal vanning bidra til å løse stinky pusten .
Ikke bli fanget med dårlig ånde .
Årsaker

Dårlig ånde kan være forårsaket av symptomer relatert til nasal drenering . En forkjølelse eller bihulebetennelse kan føre til tett nese . Noen ganger kan det gjøre pusten lukter dårlig på grunn av opphoping av slim i nesegangene . Ting som allergier kan føre til post- nasal drypp , en tilstand som resulterer i overkant nasal drenering nedover baksiden av halsen . Alle disse kan være gjerningsmannen til dårlig ånde .
Remedy

behandling for dårlig ånde vanligvis avhenger av årsaken . Det er nok av medisiner tilgjengelig som tørker opp nesegangene . Men mange mennesker ikke liker å ta disse på grunn av bivirkningene . Heldigvis er nasal vanning et trygt og effektivt alternativ behandling . Behandlingen innebærer en løsning , vanligvis av saltvann , som brukes til å skylle ut nesegangene og bihulene. Neseskylling kan hjelpe nøytralisere dårlig ånde fordi det blir kvitt overflødig slim .
Prosedyre

Det mest populære verktøyet for nasal vanning er Neti potten . Dette er en liten pott som er formet som en tekanne eller en oljelampe . Det er fylt med en varm saltvannsløsning . De nøyaktige målinger som er hensiktsmessig for løsningen er vanligvis beskrevet i produktveiledningen . Du bør stå over en vask for å utføre nasal vanning . Kuk hodet litt til siden og ned . Sett tuten av potten inn i neseboret som peker opp og sakte helle vann inn i neseboret . Du vil føle vann reise inn i neseboret og gjennom motsatt sinus hulrom og deretter ut det andre neseboret . Du kan deretter gjenta på den andre siden . Dette kan også gjøres med en pære sprøyte eller andre verktøy .
Effektivitet

Når vannet renner ut i motsatt nesebor , vil det bære ut noen av de overskytende mucus eller buildup som var i bihulene . Dette er en naturlig , trygg og effektiv måte å rense ut nesegangene og bihulene. Det bringer også umiddelbar lindring , noe som gjør det lettere å puste og forårsaker mindre post- nasal drypp . Etter flere dagers bruk , kan du begynne å merke en nedgang i dårlig ånde .
Forebygging

nasal vanning også kan brukes som et forebyggende prosedyre . Du kan bruke din Neti potten en gang i uken eller enda oftere for å rense ut eventuelle bakterier som kommer inn i nesen , bidrar til å hindre virus og infeksjoner .