Samle 03:57 middels eller store gule eller brune løk og skallet . Skjær løken i båter . Sett inn på toppen av en dampbåt . Mens løken er dampende , forberede et stykke cheesecloth . Kjøp cheesecloth på ditt lokale supermarked eller naturlig mat butikken , eller du kan lage din egen innkjøp en en halv yard av svært tynn muslin fra din lokale stoff butikken . Åpne cheesecloth eller stykke musselin inn i en stor firkant , eller doble hvis det er virkelig store, slik at du ender opp med en brikke som kan bli kastet inn i en brikke som måler ca 6 til 7 inches ved ca 5 inches .
2
Steam - kok løken til den er myk . Avkjøl litt . Ved hjelp av en minus skje ved å løfte stykker av kokt løk fra dampen og sted i midten av et stykke osteklede , ca 10 cm x 10 cm , eller mindre, avhengig av hvilken side av den enkelte du behandling . Et lite barn kan bruke en mindre firkantet .
3
Brett cheesecloth eller stripe av cheesecloth eller musselin over og rundt løken , presse ut overflødig væske som du kaster . Feste eller feste endene av cheesecloth med en knute eller sikkerhetsnåler for å hindre løk stips fra å falle ut .
4
Plasser løk gips eller grøtomslag på brystet av den enkelte lider av brystet lunger . Gips eller kompress bør være varm , men ikke varmt nok til å brenne huden eller på annen måte forårsake ubehag .