Rensing av tykktarmen kan spores tilbake til egypterne . De trodde toksiner dannet som et resultat av nedbrytning i tarmen . Den nedbrytes materialet beveger seg deretter inn i sirkulasjonssystemet forårsaker dårlig helse . Denne prosessen anses som " auto - rus " , ideen om at maten kommer inn i tarmen og råtner .
P Som fremskritt i den vitenskapelige samfunnet ikke klarte å vise støtte av kolon detox fordeler , falt det ut av tjeneste . Men i de senere årene praktisering av kolon rensing og avgiftning har gjennomgått en fornyelse i det alternative medisinske miljøet . Samfunnet hevder det er anekdotiske bevis av fordelene med kolon rensing og detox .
Hva du trenger
sitron honning olje detox oppskrift er en variant av Master Cleanse utviklet i 1941 av Stephen Burroughs . For det trenger du to spiseskje med ferskpresset sitronsaft , en spiseskje honning ( helst økologisk ) , en spiseskje olivenolje , ti gram av destillert vann og 1/10 ss cayenne pepper pulver ( valgfritt ) .
Bland alle ingrediensene og nyte. Det er flere meninger om varigheten og daglig mengde du bør spise . Sterke tilhengere av drikken anbefaler forbruker bare dette concoction for en uke til sju dager under tilsyn av en kvalifisert naturlege eller herbalist . En mer realistisk tilnærming ofte praktisert er å drikke ett glass sitron honning olje detox drink i morgen på tom mage . Dette kan gjøres trygt på en daglig basis . Men det er alltid anbefalt å ta kontakt med din lege før du begynner på ny diett diett .
Fordeler
Sitroner er svært høy i vitamin C , noe som forbedrer kroppens evne til å fjerne toksiner . Naturmedisinere mener at når det tas regelmessig sitroner fungere som en tonic til leveren og stimulerer den til å bedre utføre sine daglige fordøyelses -og rensefunksjoner. Sitroner er også antatt å oppløse gallestein og er et overordnet organ alkalizer .
Honey tilbyr antioksidant og rensende egenskaper for kroppen vår . Den søte smaken myker også bitterhet av sitronsaft .
Olivenolje er tenkt å ha en mild lakserende effekt , og cayenne pepper øker forbrenningen og undertrykker sult mens kroppen er nyter renselsesprosess .
Mens juryen er fortsatt ute på verdien og nødvendigheten av kolon rensing og avgiftning , kan det være et klokt valg å gå med en helt naturlig alternativ som for eksempel sitron honning olje -metoden .
alternative løsninger