Liver Cleansing Informasjon

Leveren er den største kjertel organ i kroppen , viktig for fordøyelsen , hormonell balanse , lagring av vitaminer og eliminering av giftstoffer fra kroppen . Mange naturlige terapeuter anbefaler å rense leveren på en jevnlig basis for bedre helse og vitalitet . Naturlig terapeuter anbefaler fasting , et sunt kosthold rikt på frukt og grønnsaker og en rekke urter og krydder for leveren rensing og helse . Funksjon

Leveren er det organet i kroppen som ligger på toppen av magen bak høyre ribben . Det er det organ som har ansvar for å bryte ned fett og omdanne det til energi, lagring av vitaminer og fjerning av giftstoffer fra kroppen , som fungerer som et filter. Når leveren blir treg , det påvirker hormonbalansen i kroppen , og du kan oppleve tretthet . Hvis fordøyelsessystemetikke fungerer godt , er vektøkning et felles resultat .
Diet

En diett høy i mettet fett og raffinert sukker gjør leveren må jobber hardt for å funksjon . Alkohol og ulike medisiner kan også legge press på leveren . Et kosthold rikt på frukt og grønnsaker er rapportert å bistå med sunn leverfunksjon , og deres vann , vitamin og mineral -innhold er også antatt å rense leveren .
Fasting

Mange naturlige terapeuter anbefaler en sitron - honning raskt å rense leveren . Sitron er ansett for å være en lever cleanser . Legge saften av en halv sitron og en spiseskje honning til en kopp vann er ansett for å være til nytte for leveren . En sitron - honning fort kan gå for alt mellom tre til ti dager og innebærer å drikke 12 kopper av sitron honning blandingen hver dag .
Urter

Milk tistel antas å hjelpe leveren i å produsere friske celler og beskytte den mot giftstoffer . Løvetannrot brukes som en lever tonic og et diuretikum for å spyle giftstoffer fra leveren uten at kaliumnivået å falle. Gentain brukes til å stimulere leverfunksjon og forbedre produksjonen av galle , som bistår i å rense leveren .
Kaffe Enema

Kaffe Klyster er ofte utført for å rense leveren . Disse bør gjøres med riktig instruksjon fra en naturlig terapeut . Kaffen klyster stimulerer produksjonen av galle å rense leveren og galleblæren . Urter som gurkemeie , sennep , gentain og gul dock også simulere produksjonen av galle . Disse kan også brukes i stedet for en kaffe klyster .