Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Brain - Bygge Games

er Brain -building spill ment å stimulere og fengsle sinnet . Det er flott for hjerne aerobic, og spesielt bra for personer på vei inn seniorville . Brain stimulering ber ny hjerne celle utvikling , som bidrar til å erstatte døde og døende hjerneceller . I motsetning til vanlig oppfatning , våre hjerneceller ikke faktisk begynne å dø som vi blir eldre , fører til glemsel eller forvirring . Vi glemmer fordi vi ikke trener hjernen vår . Trening fører til oppretting av nye veier for funksjon og oppfatning og holder nervebanene åpne og tenning på alle sylindere . Stimulering

Stimulere hjernen hver dag ved å delta i tenkning aktiviteter . Prøv å lære noe nytt hver dag - vokabular i et nytt språk , en ny ferdighet , eller nye læringsmuligheter. Hjerneceller kan stimuleres fra å gjøre en New York Times kryssord eller ved å spille Memory med en kortstokk. Dra nytte av videospill tilgjengelig på Internett eller lokale videobutikker . Slike spill gir interaktiv moro og bedre hånd - øye-koordinasjon , mens på samme tid barraging hjernen vår med nye oppgaver .
Brain Puslespill arkiv

Spille spill som tilbyr underholdning og stimulere memorization ferdigheter , som for eksempel ordet spill , math spill eller gåter , hjerne Twisters , Sudoku , sjakk og dam. Slike spill er kjent for å forbedre oppmerksomhet og hukommelse , og tilby et godt , sunt hjerne treningsøkt på en daglig basis . Minne mønster eller kortspill øke romlig tilbakekalling mens andre spill hjelpe hjernen fokus på å beholde oppmerksomheten , fokus eller resonnement .
Problemløsning

Delta i problem - løse spill , selv om du ikke liker resonnement eller matematikk . Disse er spesielt nyttige hjerne -building spill for de som vanligvis unngår resonnement spill på grunn av mangel på tålmodighet eller evne , fordi slike spill fokusere på resonnement ferdigheter som bidrar til at hjernecellene aktiv og fungerer på optimalt nivå . Utfordre hjernen ved å delta i å tenke spill eller oppgaver som du vanligvis ikke gjør for optimale ytelser . Du trenger ikke å vinne hver kamp du spiller , eller komme opp med det rette svaret hver gang . Det er tankeprosessen som er bra for hjernen din . Du må trene hjernen din akkurat som du ville gjort en hvilken som helst annen muskel i kroppen for at det å arbeide lenger , hardere og bedre for deg i årene som kommer.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt