De fleste kropps avgifte wraps bære en naturlig skrubb for kroppen din , slik som havet leire , og deretter store bandasjer som festes rundt kroppen din for ca en time . Kombinasjonen av skrubbe og sjal er ment å frigjøre giftstoffer i porene og fettceller , noe som kan føre til vekttap , ifølge dietter i Review. Mens noen mennesker foretrekker å sitte i et badekar mens innpakket , er det små øvelser du kan utføre i løpet av kroppen brytes for å hjelpe kroppen din slipper svette og giftstoffer . Du kan kjøpe en body detox wrap behandling fra en profesjonell , eller du kan lage din egen.
Pros
Mens hver person kan oppleve ulike resultater , en typisk kroppsinnpakning resultater i umiddelbar tap av seks til 20 inches , ifølge dietter i Review. Fordi wrap er brukt tett til huden , det er noe bekymring for at det positive resultatet kan være fra å ha huden din presset hardt , og kan ikke vare . Men er det sunt å frigjøre giftstoffer , og mange mennesker hevder å ha sett vekttap resultater etter regelmessig gjør kroppen brytes .
Cons arkiv
Body wraps er relativt sikker , da de ikke omfatter noe inntak og kratt er vanligvis laget av naturlige produkter . Det eneste negative aspektet av kroppen brytes er at det kan føre brukerne til forsømmelse kosthold og mosjon . Mens de kan gi gode øyeblikkelige resultater , bør de ikke erstattes av sunne livsstilsendringer . I tillegg bør folk bare ha dem en til to ganger i uken , i stedet for daglig . Hvis du er i ferd med å ha en kroppsinnpakning , sørg for å drikke mye vann før og etter , som du vil slippe mye vann under detox prosessen .
Typer arkiv p Det er flere måter å få en kropp avgifte wrap . Detox Body Wrap er en av de mer populære merkene av kroppsinnpakning . Suddenlyslender.com gir en oversikt over salonger over hele landet som tilbyr kroppsinnpakning. Får en kroppsinnpakning fra en profesjonell vanligvis koster mellom $ 50 og $ 150 . Det er også mulig å concoct din egen kropp vikle ut av Epsom salt , leire , naturlige urter og oljer ( se Ressurser ) .
Nyere Popularitet
Body avgift wraps har vunnet popularitet nylig på grunn av kjendiser bruker dem . De har gjort inntog på talk show ( Ellen DeGeneres filmet seg selv får en kroppsinnpakning på hennes dagtid talkshow ) og blader . Mens kjendiser kan tout de store fordelene med kroppen brytes , er det viktig å være oppmerksom på de fleste av dem pare kroppsinnpakningermed intenst sunn livsstil som inkluderer ernæring og mosjon .
alternative løsninger