i en gryte , tilsett vann og kok opp . Ta tebladene eller te pose med kamille og bratt i minst 5 minutter, eller til vannet blir mørkere .
To
Neste ta olivenolje og varme den opp litt . Du kan gjøre dette ved å sette olje i hendene dine og plassere i nærheten av en lyspære fra en lampe . Gni varmet olje på babyens mage og på bunnen av babyens føtter .
3
Plasser noen sokker på babyen din og pakk ham /henne med baby teppe for å holde dem fine og varm .
4
nå gå sjekk på te . Når den er klar , ta en sil hvis du brukte tebladene og hell den i sil for å skille bladene fra te , hvis ikke bare forkaste tepose . Legg sukker til lett blid te og hell den i tåteflaske . Hvis te er for varmt , tilsett isbiter for å kjøle ned te litt , så det er varmt nok for barnet å drikke .
5
Når barnet har drakk noen av te , plukke ham /henne opp og rape ham /henne. Hold barnet tett inntil kroppen din , vil varmen hjelpe dem føler seg bedre og de vil være i stand til å sove .