Hvordan bruke tranebær for Anti - Aging

Fighting aldringsprosessen krever mer enn bare bekymring over rynker og tørr hud . Koordinering , hukommelse , hjerte helse og ulike sykdommer er alle påvirket av den generelle tilstanden til kroppen din . Tranebærjuice inneholder viktige næringsstoffer for å støtte kardiovaskulær helse og bekjempe visse infeksjoner og sykdomsprosesser som forverre aldring . Instruksjoner
en

Drikk tranebærjuice for å hindre eller redusere forekomsten av tilbakevendende urinveisinfeksjoner. Tranebær har en ingrediens som hindrer visse bakterier, for eksempel H. pylori , ikke fester seg til veggene i urinveiene ; Dette reduserer sjansene for smitte å stille i. Sunn urin funksjon er avgjørende i kampen mot aldring .
to

Utforsk fordelene av anti- oksidanter som finnes i tyttebær . I mange år har forskere påvist behovet for anti-oksidanter for å bekjempe hjertesykdommer . Opprettholde et sunt hjerte-systemet er en stor anti - aging verktøy .
3

Vurder å spise tørkede tranebær som en anti - aging taktikk mot nevrologiske skader . Studier har vist at regelmessig daglig inntak av noen form for tranebær supplement har potensial for å redusere effekten av aldring på hjernen .
4

angrep matbårne patogener før de kan påvirke fordøyelsessystemet ved en daglig inntak av tranebærjuice . Noen forskere tror tyttebær kan ha en antimikrobiell virkning som hemmer veksten av E. coli , en vanlig bakteriell infeksjon.
5

øke effekten av den årlige influensa vaksine ved bruk av tranebærjuice eller konsekvent legge tørkede tranebær til frokostblanding eller salater . Den anti -oksidanter i tyttebær antas å styrke kroppens immunsystemtil å motvirke aldringsprosessen , reduserer potensialet for kontrahering sykdommer , som for eksempel influensa .
6

Hold tennene lenger , og tannkjøttet sunnere med de anti - aging effekt av tranebærjuice . Resultatene viser at den samme næringsstoff som forbyr vedheft av spesifikke bakterier til urinveiene er effektive i å holde hulrom dannende bakterier fester seg til tennene .