Får slanke-te deg til å få diaré?

Slankete er urtete som markedsføres for å hjelpe folk å gå ned i vekt. De inneholder vanligvis ingredienser som koffein, ekstrakt av grønn te og andre planteekstrakter som sies å øke stoffskiftet og fremme vekttap. Mens noen mennesker rapporterer å gå ned i vekt etter å ha drukket slankende te, er det ingen vitenskapelig bevis som støtter påstandene om at disse teene er effektive for vekttap. Faktisk kan noen slankende teer faktisk ha negative bivirkninger, som diaré.

Diaré er en vanlig bivirkning av koffein, som finnes i mange slankende teer. Koffein kan stimulere tarmene og få dem til å trekke seg sammen oftere, noe som kan føre til løs avføring. Andre ingredienser i slankende te, som ekstrakt av grønn te, kan også ha avføringseffekt.

I tillegg kan noen slankende teer inneholde kunstige søtningsmidler eller andre ingredienser som kan plage magen og forårsake diaré. Hvis du opplever diaré etter å ha drukket en slankende te, er det viktig å slutte å drikke teen og snakke med legen din.

Diaré kan også føre til dehydrering, så det er viktig å drikke mye væske hvis du opplever diaré. Det kan også være lurt å unngå å drikke slankende te eller andre drikker som inneholder koffein eller andre ingredienser som kan forårsake diaré.