Hva slags Puerto Ricanske tradisjonelle hjemmemedisiner har de for å være syk?

Det er mange tradisjonelle Puerto Ricanske hjemmemedisiner for å være syk. Noen av de vanligste inkluderer:

* Havregryn:Havregryn er en god kilde til løselig fiber, som kan bidra til å berolige fordøyelseskanalen og redusere betennelse. Det er også en god kilde til vitaminer og mineraler, som kan bidra til å styrke immunforsvaret og fremskynde restitusjonen.

* Honning:Honning har antibakterielle og antivirale egenskaper, som kan bidra til å bekjempe infeksjon. Det er også en god kilde til antioksidanter, som kan bidra til å beskytte cellene i kroppen mot skade.

* Hvitløk:Hvitløk er et naturlig antibiotikum og antiviralt middel. Det bidrar også til å styrke immunforsvaret.

* Ingefær:Ingefær har antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper. Det kan også bidra til å lindre kvalme og oppkast.

* Mynte:Mynte har krampeløsende og anti-inflammatoriske egenskaper. Det kan også bidra til å lindre kvalme og oppkast.

* Kamille:Kamille har beroligende og anti-inflammatoriske egenskaper. Det kan også bidra til å lindre stress og angst, som kan forverre sykdommen.

* Oregano:Oregano er et naturlig antibiotikum og antiviralt middel. Det bidrar også til å styrke immunforsvaret.

Dette er bare noen av de mange tradisjonelle Puerto Ricanske hjemmemidlene for å være syk. Hvis du føler deg syk, er det viktig å snakke med legen din for å utelukke eventuelle alvorlige underliggende medisinske tilstander. Imidlertid kan disse hjemmemidlene være en nyttig måte å lindre symptomene og fremskynde utvinningen.