Dyreassistert terapi for depresjon

Pet - assistert behandling , også kjent som dyreassistert terapi ( AAT ) , går utover fellesskapet som en hund eller en katt kan gi til et menneske . Faktisk , Delta Society , en nonprofit organisasjon viet til å jobbe med dyr og mennesker , definerer dyreassistert terapi som en målrettet tilnærming som bruker spesifikke dyr for å oppnå et bestemt resultat i en pasients helse . Dyreassistert terapi har blitt undersøkt hos pasienter med depresjon , og har potensial til å påvirke mange liv . Bruk en Pet i College

Vurder å bruke dyreassistertterapi for depresjon , mens registrert ved en høgskole eller universitet . Hvis bor i en sovesal , diskutere muligheten med din bosatt førsteamanuensis ( RA ) om å ha en terapi pet tilgjengelig som vil hjelpe i behandlingen av depresjon . Dyreassistert terapi ( AAT ) er blitt vist å være effektiv i behandling av voksne studenter. Bruken ble presentert i en vitenskapelig artikkel av dr. Eileen B. Folse og tre andre forskere publiserte i en 1994 utgave av Anthrozoos journal.

I sin studie ble to grupper av voksne studenter målt på Beck Depression inventar før og etter å ha blitt behandlet med dyreassistert terapi eller et kontrolltiltak . Statistisk analyse av dataene viste at Beck Depression Inventory score var signifikant lavere for de som ble behandlet med dyreassistert terapi enn for de som ble behandlet med kontrollen. Med andre ord , de som ble behandlet med AAT viste færre symptomer på depresjon etterpå enn gjorde de som fikk kontrollen.
Fokus på Animal

Mens du bruker pet assistert terapi for depresjon , snakk til dyret og fokusere på det i stedet for dine depressive symptomer . Dette bør nesten være automatisk , fordi tilstedeværelsen av et kjæledyr er vanligvis trøstende for folk flest. Imidlertid tyder Delta Society at dyreassistert terapi kan øke en deprimert persons selvfølelseved at en person til å fokusere på dyret og miljøet i stedet for seg selv .
Redusere angst

Kombiner pet assistert terapi med andre tradisjonelle former for samtaleterapi . Ett av målene bør være å redusere angst nivåer ved å kombinere begge teknikker . En vitenskapelig artikkel publisert i en juni 1998 hefte av Psychiatric Services viste en kombinasjon for å være effektive .

Denne studien brukte 230 psykiatriske inneliggende pasienter som lider av psykotiske , humør og andre lidelser som depresjon . Inneliggende pasienter ble behandlet med både vanlige terapeutiske økter og dyreassistertterapi økter på ulike intervaller for å sammenligne deres effekt på angst nivåer . Resultatene viste at den vanlige terapeutiske økten var effektive i redusert angst nivåer kun for stemningslidelser , men dyreassistert terapi var like effektive i å redusere angst for stemningslidelser samt for en rekke andre psykiske lidelser .