Drikk rikelig med væske i løpet av dagen : vann , flat brus eller buljong . Hvis drikker er ikke fristende , spesielt til en febrilsk barn , prøve popsicles eller Jello . Spis små porsjoner av sunn mat som er lett fordøyelig . Ris, korn, bananer , frokostblandinger , miniatyr marshmallows , kjeks, tørr toast og vanlig brød vil ikke byrden fordøyelsessystemet.
Ta et bad
Ta en lunken bade i 10 til 15 minutter om gangen for å senke temperaturen . Hvis, derimot , begynner du skjelver du bør komme seg ut og tørk av med en gang , da dette faktisk kan øke temperaturen .
Et annet alternativ er å bade i utvannet ryllik te . Å drikke ryllik te kan også være fordelaktig . Fordi det er bittert , kan te ikke være et alternativ for barn .
Cool Wrap
Sug et par sokker og to rene filler i en blanding av en spiseskje eplecider eddik og en kopp vann . Sett sokker på føttene og fillene rundt håndleddene . Dette kan redusere feber med en grad i løpet av minutter , og kan gjentas en kort tid senere .
Fyll en mugge med kaldt ( ikke isete ) vann og tilsett noen dråper cologne . Suge en vaskeklut og vri den ut . Plasser klut på pannen for 2 minutter og gjenta . Du kan gjøre dette tre til fire ganger om dagen i minst 20 til 25 minutter hver gang .
Homeopatiske Alternativer
Sjekk med en homøopatisk lege for feber rettsmidler fordi foreskrevet rette vil variere fra person til person , avhengig av spesifikke symptomer og personens alder og vekt . Spesial homøopatiske doser av belladona og Pulsatilla er to populære feber rettsmidler . Eller prøv elderflower te .