Helse og Sykdom
Body wraps arbeid på grunn av sine ingredienser ; de beste avgift wraps inkluderer de mest kraftfulle og effektive ingredienser . Når du velger eller lage en kroppsinnpakning , se etter tang , alger , naturlig leire , aloe vera og diverse andre mineraler . Mange av de mest intense materialer har en sterk lukt , så som hav leire eller tang og alger. Ikke la deg skremme av en merkelig lukt , da disse materialene er ofte ganske effektive .
Fleste masker er også blandet med en naturlig olje eller vann , for å motvirke noen av de mer kraftige lukter og å blande ingrediensene sammen . Se etter rose og appelsinblomst vann , samt lavendel , rose eller olivenoljer . Disse ingrediensene balansere kroppen brytes konsistens , men er også bra for huden .
For peeling under påføring , kan kroppen din wrap inkluderer en kornete substans . En rekke av disse kan brukes , og mange profesjonelle spas bli kreativ med disse stoffene . Tynt malt kaffe , sjøsalt og brunt sukker er tre av disse slike ingredienser . Disse bidrar til å fjerne død hud under påføring av masken , og ved fjerning , når du gnir masken mot huden din .
Prosedyre
Når du får en kroppsmaske behandling på et spa , bør du være forberedt på å gå i buff eller gjøre bruk av engangs undertøy , siden gjørme kan infiltrere badetøy og la ubehagelige lukter. Din tekniker kan foreslå den beste plagg for deg hvis du ikke er komfortabel å være naken . Under prosedyren vil de glatte kroppen din med masken , ved hjelp av spesielle håndbevegelser til å massere og eksfoliere huden ( som masserer bidrar til å frigjøre giftstoffer ) . Etter å la masken til å sitte , vil teknikeren bistå i å vaske deg eller vise deg til en dusj , der du kan skylle av masken . Du vil da mest sannsynlig bli massert med en fuktighetskrem .
For å utføre dette hjemme , kan du også lage din egen maske . Sjekk ut oppskriftene i referanser seksjonen å kombinere dine egne ingredienser . For renslighet , prøv å bruke masken i badekaret . Ta med en bok eller musikk og sitte på et håndkle hvis bakken er ubehagelig for deg . Påfør masken i små sirkulære bevegelser mens masserer musklene . La masken sitte i 30 til 45 minutter før du skyller av i dusjen . Påfør en tung fuktighetskrem etterpå .
Med alle innpakninger du bør være sikker på å konsumere rikelig med vann før og etter behandlingen. Vann hjelper til å skylle giftstoffer fra kroppen og vil bistå effektiviteten av wrap . Tips inkluderer å ta en varm dusj før wrap for å åpne porene , og dekker selv med en plass teppe mens i masken for å holde på kroppsvarmen . Du bør prøve å unngå koffeinholdige drikker , alkohol, stekt og usunn mat , og høyt sukker matvarer for to dager etter din wrap .