Hvordan rense med Cayenne Pepper , vann , sitron og lønnesirup

med cayenne pepper , vann , sitron og lønnesirupdu kan rense systemet helt. Også kalt "master rens , " dette programmet vil hjelpe deg å miste betydelig vekt umiddelbart , men det vil ikke hjelpe deg å holde den av . Det er heller ikke sunt ( eller hyggelig ) for en langsiktig løsning . På grunn av dette , er det best å bruke dette programmet som et system rens uten mål om vekt loss.When brukes forsiktig som en master rens , men det fungerer underverker for kropp og sinn . Instruksjoner
en

LÆR Å GJØRE MIX

Bland disse ingrediensene sammen : . 2 ss friskpresset sitron ( dette er ca 1/2 sitron ) 2 ss organisk lønnesirup, Grade B ( jo mørkere jo bedre , ikke får de falske ting . ) 1/10 ts kajennepepper , gradvis øke gjennom cleanse.Ten til fjorten gram rent vann
to

bare drikke denne blandingen OG vANN UNDER master rens .

Du kan legge til kosttilskudd , men ikke legge noen annen mat eller drikke . Den shake inneholder de essensielle næringsstoffer for å holde det gående i 10-14 dager . (Se tips og advarsler nedenfor . ) Dette vil sakte rense og rense systemet spesielt kolon .
3

drikke en SALT VANN klyster i morgen og urte avføringsmiddel te om natten .
p Dette vil bidra til å skylle systemet og forbedre din følelse . Du vil trolig slite tidlig i fort som kroppen justerer seg til sin raske tilstand . Når du føler deg verre , prøv en ikke- iodized havsalt vann klyster . Legg til to strøkne ts havsalt til 8 oz . med varmt vann . Drikk det helt . Du vil trenge å avlaste deg to ganger eller mer etter klyster .
4

KOM PÅ AV FAST sakte og forsiktig .

Når du er ferdig cayennepepper, lønnesirup, sitron og vann fort du har til å lette systemet tilbake til å spise vanlig mat . Begynn med fortynnet appelsinjuice i små mengder den første dagen . Neste flytte til mer appelsinjuice litt mindre utvannet og grønnsaksbuljong i kveld . Legg i grønnsakene neste dag . Legg økologisk frukt og grønnsaker bare til lunsj neste . Deretter kan du bruke sunn fornuft lettelser kroppen tilbake i spising . Hvis noe går dårlig holde det ut av kostholdet ditt for en stund .