Tykktarmen har en kraftig jobb med å kvitte kroppen for avfallsstoffer og bakterier . Tykktarmen absorberer også vann og mineraler for å ha en godt balansert kolon .
Fecal saker
Når fecal saker blir tett i tykktarmen , tykktarmen kan ikke utføre på riktig måte, noe som gjør en kolon renset viktig for et godt balansert kroppen .
Colon Cleanse Diet
Endre ens kosthold er en del av prosessen med å rense ut i tykktarmen. En godt planlagt næringsrik diett skaper en sunn kolon .
Kolon Rensing Foods
Foods som svisker , rå eggeplommer , frukt og grønnsaksjuice er perfekt for en naturlig kolon rens . Unngå potetgull , godteri , brus , svart te og junk food som valg mens du er på kolon rens .
Løvetann Colon Cleanser
Løvetann er en perfekt kolon cleanser . Ikke bare løvetann rense tykktarmen , men det også renser leveren . Bladene av løvetann er rike på næringsverdi .
Fennikel Seed Colon Cleanser
Fennikel frø er en annen stor urt for kolon renser . På grunn av sin rike fiberinnholdet , er fennikel frø utmerket å ta for en sterk kolon rens .
Lakrisrot Colon Cleanse
Lakrisrot er ansett å være en av de beste naturlige urter for kolon helse og rensing . Lakris rot kan også brukes til å rense hjerte, lever , tarmer , bukspyttkjertel og magen selv .
Fasting Rensing