Folk kalde rettsmidler

Vanlig forkjølelse er " en øvre luftveisinfeksjon forårsaket av et virus , " ifølge University of Maryland Medical Center. Forkjølelse oppstår vanligvis i løpet av vintermånedene . Symptomene kan være nysing , rennende nese, hoste , feber og smerter i kroppen og smerter . Mens det er ingen måte å kurere en kald , kan visse folk rettsmidler bidra til å lindre symptomene . Du bør konsultere legen din før du bruker alternativ eller folk rettsmidler . Chicken Soup

likhet med mange mennesker , ble du mest sannsynlig gitt kyllingsuppesom et barn når du kom ned med den kalde . Kyllingsuppe kan høres ut som en kvakksalver rette, men det er vitenskapelig bevist å være effektiv på å lindre kaldt symptomer . Ifølge Mayo Clinic , har forskere vist at kyllingsuppe har anti - inflammatorisk og lunger lindrende egenskaper . Som med mange typer varm væske , kan kyllingsuppebidra til å bryte opp slim , raskere bevegelse av slim og bidra til å hemme kroppens betennelse respons på forkjølelsesvirus .
Ginger

ingefær er en av de mest kultiverte og populært brukte krydder i hele verden . I tradisjonelle og folk rettsmidler , blir det brukt til å behandle en rekke fysiske plager , som hodepine og smerter i kroppen og smerter . Det antas å ha en oppvarmende og beroligende virkning på kroppen, noe som gjør det til en populær folk middel for behandling av vanlig forkjølelse . Når den brukes i te form , kan ingefær bidra til å lindre hoste og lunger , og bidra til å bryte opp slim . Du kan kjøpe kommersielt forberedt ingefær -te i de fleste dagligvarebutikker . Du kan også lage en hjemmelaget ingefær -te ved å koke et lite stykke skrelt ingefær i ti minutter .
Hvitløk

Hvitløk er brukt i en rekke folk rettsmidler . Hvitløksuppe og hvitløk te er både populære rettsmidler for forkjølelse som har blitt brukt av tilhengere av tradisjonell folkemedisin . Du kan forberede hvitløk te ved grating to fedd hvitløk og blande det med en teskje honning og en kopp varmt vann . Hvitløksuppe sies å bidra til å redusere alvorlighetsgraden av forkjølelse og er utarbeidet av ulmende flere fedd hvitløk i en gryte med varmt vann i 20 til 30 minutter .
Apple Cider Eddik

Apple cider eddik er en annen vanlig ingrediens i mange folk rettsmidler . Ett folk rette for forkjølelse involverer eple cider er å blande to ts av eple cider eddik med en halv kopp vann . Du bør drikke denne blandingen to til tre ganger daglig inntil symptomene forsvinner .