Nyt naturlige søtsaker . Anbefalt tradisjonelt av folkemedisin utøvere og andre, honning - spesielt lokal honning - kan brukes til å behandle en hoste
to
Skjeen en liten mengde honning i munnen , prøver å få det til . på baksiden av halsen så direkte som mulig . Honning strøk av fôr i halsen og dermed avlaste irritasjon .
3
Drikk varm te søtet med honning for en dobbel dose av folkemedisinen behandling . Urtete alene kan øke kroppens immunsystem. Med honning kan de berolige hoste og tett nese , også.
Embrace Apple Cider Eddik
4
Care for din hoste med eddik . Kjent i flere tiår som et universalmiddel i verden av folkemedisinen , er eple cider eddik pakket med naturlige godhet .
5
Svelg en servering av eple cider eddik å behandle en hoste . Apple cider er også anbefalt for et stort antall andre vanlige plager , blant annet leddgikt og flass !
6
Kombiner den kraftige fordeler av honning med eple cider eddik . Bland like mål på hver i et glass med varmt vann for å berolige en hoste og behandle kroppen til en næringsrik drikk .
Hoste Mindre med bruk av Tea
7
Drikk varm cherrybark te flere ganger om dagen for hoste lettelse . Finn enda flere ideer for hoste lettelse på Earthclinic.com (se Ressurser nedenfor ) .
8
lette irritasjon av en hoste med urter som Goldenseal . Goldenseal , også kjent som gul rot , har også blitt foreslått for behandling av hudlidelser og fordøyelses sykdommer .