Forstå forskjellen mellom dype vev massasje , svensk massasje og andre former for massasje terapi . Får en dyp vev massasje kan være noe smertefullt før stress- lommer som har eksistert en stund kan utarbeides . Etter en økt eller to bør du føle bemerkelsesverdig .
To
Sørg for at dype vev massasje terapeut er kvalifisert . The American Massage Therapy Association kan gi deg en liste over lisensierte dype vev massasje terapeuter i ditt område . For å få lisens , må terapeuter oppgradere fra et studieprogram akkreditert av Kommisjonen for Massasjeterapi Akkreditering /godkjennelse i USA og bestå den nasjonale sertifisering eksamen for terapeutisk massasje .
3
kontakte statlig myndighet ansvarlig for å sjekke for eventuelle disiplinære problemer med en potensiell dype vev massasje terapeut .
4
Prøv ut noen dype vev massasje økter for å sikre at det er riktig type massasje for deg . De fleste massasje terapi skoler har programmer der studentene arbeider med klienter som ikke er forbundet med skolen for å hjelpe til med sin praktiske erfaring . De fleste skolene holder en katalog av akademikere som kan være en annen nyttig måte å finne en kvalifisert terapeut i nærheten av deg .