Bowen Therapy - også kjent som Bowen Teknikken - er en helhetlig behandling utviklet i 1950 av australske Tom Bowen som bruker et system med innslag for å forsøke å gjenopprette balansen i kroppen og stimulerer naturlig helbredelse . Mange mennesker som lider av symptomer på både slitasjegikt og leddgikt trekkes til denne behandlingen fordi det er skånsom , ikke- invasiv og søker å redusere betennelse som kan gjøre leddgikt slik en smertefull tilstand . Bowen Therapy
p Hvis du lider av leddgikt og ønsker å prøve Bowen Therapy , bør du vite at denne behandlingen ikke gjør forsøk på å løse spesifikke helseproblemer , og er ikke ment å erstatte eventuelle eksisterende behandlinger som medikamenter eller kirurgi , men å utfylle dem . Hvis du er trukket til homeopati og forebyggende behandlinger , og mener de har hjulpet deg i det siste, så Bowen kan være noe for deg . Den forsøker å fremme helbredelse og redusere betennelse i leddene , et mål som virker skreddersydd for folk som lider av leddgikt og symptomer på smerte , hevelse og stivhet . Andre påstandene om Bowen er at det stimulerer energi i kroppen , bedre holdning og bringer organer tilbake til en mer naturlig stilling . Bowen er utført med en rekke milde , presise detaljer , administrert i en rullende bevegelse på akupressur punkter og meridianer . Dette er gjort med pasienten fullt påkledd og legger seg ned, selv om det kan tilpasses for en sittende pasient . Bowen terapeuter ikke gni på den sterke måten at massører gjør og ikke fokusere på rygg eller ledd ; heller , de jobber på muskler og muskel dekker, eller konseptet . Ifølge Dr. Michael Austin , en Bowen utøveren i Tucson , Arizona , er behandlingen basert på energi felt ; en terapeut kan påvirke en betent felles ved å berøre i nærheten av det , og berøre langs ryggraden vil resultere i henvist reaksjoner som kan helbrede andre områder . I tillegg , sa Austin , kan Bowen brukes til å bringe hjernen til en alfa tilstand , der økt helbredelse finner sted .
P Hvis du bestemmer deg for å prøve Bowen , forventer din sesjon til å vare i 30 til 45 minutter , med terapeuten forlater rommet i intervaller i minst to minutter ; Dette er gjort for å tillate kroppen å hvile og justere.
Forholdsregler
Ifølge altMD , bør gravide unngå halebenet prosedyren , en Bowen metoden for å slippe korsryggen smerte ; det er en mulighet kan det indusere for tidlig fødsel . På grunn av Bowens non - invasiv art , det er ikke mange andre forholdsregler du må ta. Terapeuter anbefaler at du drikker rikelig med vann for å frigjøre giftstoffer som kan ha blitt utgitt i løpet av økten , samt unngå enhver annen karosseri , inkludert Bowen , for noen få dager .
Effektivitet
p Det er mange online attester til Bowen Therapy makt til å redusere betennelser og smerter , og utbygger Tom Bowen hevder en suksessrate på 88 prosent . Imidlertid har det ikke vært noen kliniske studier på teknikken effektivitet , og Quackwatch.com viser den som en " tvilsom " behandling - . Sammen med homeopatisk medisin , urtemedisin , og vitaminterapi
I det minste , terapi tilbyr en beroligende , ufarlig taktil erfaring som kan øke trivsel . Hvis du prøver det for å lindre leddgikt symptomer , kan du finne det nyttig .
