Holistisk behandling av Rosacea

Den faktiske årsaken til rosacea er fortsatt ukjent , og likevel ca 14 millioner amerikanere lider av denne kroniske hudsykdommen . Rosacea er vanligvis preget av ansikts rødhet og hevelse , hyppig rødmende , synlige blodkar og ujevnhetene . Det kan også skape en rød oppsvulmede nesen kjent som telangiectasia . Noen ganger kan det påvirke andre deler av hode og overkropp , inkludert hodebunnen , og øynene. Unngå Triggers

For mange mennesker , er rosacea flare- ups forårsaket av ulike triggere . Hver enkelt kan ha svært forskjellige triggere fra andre personer med samme tilstand , men noe som fører til en blusse opp regnes som en trigger . Vanligste er ekstrem kulde og varme , matallergier , alkohol , trene, soleksponering og stress. Nøkkelen er å identifisere triggere som forårsaker dine fakkel- ups og gjøre ditt beste for å unngå dem .

Trening under den kuleste delen av dagen , drikk mye vann og ta hyppige pauser for å kjøle seg ned . Også bruk løstsittendebomulls trening klær .

Bruk solkrem daglig, og en lue for å redusere soleksponering .
Aktuelt Behandlinger

Chrysanthellum indicum krem , laget av golden kamille ekstrakt , har vist seg å styrke kapillærer , noe som resulterer i redusert ansikts rødhet etter 12 ukers behandling (Journal of European Academy of Dermatology and Venereologi , sep 2005, http://rosacea-support.org/focus-on - golden - chamomile.html ) . En slik krem som heter Beroligende - en er tilgjengelig fra Purified Hudpleie . Den inneholder også lakris ekstrakt .

En form for vitamin B - 3 heter niamicide har vært vist i studier for å redusere symptomer på rosacea når den brukes lokalt i en krem ​​to ganger om dagen ( Draelos ZD , Ertel K , Berge C. Niacinamide holdig ansikts fuktighetskrem forbedrer hudens barriere og fordeler fagene med rosacea Cutis 76,2 ( 2005 ) : . . . 135-141 )

lakris påføres lokalt har også blitt studert som en behandling for rosacea og var vellykket på grunn av sin anti- inflammatoriske egenskaper . Forbedring ble bemerket på både fire og åtte ukers bruk ( Supplement til Journal of The American Academy of Dermatology , mars 2005, Volume 52 , Number 3 ) .

Grønn te krem ble vist i en liten studie for å redusere utseende av rosacea . Kvinner som søkte kremen to ganger daglig i fire uker opplevde en 70 % forbedring i forhold til kvinner som søkte et placebo ( 63rd Annual Meeting American Academy of Dermatology . Presentert 20 februar 2005 . Tanweer Syed , MD , PhD , førsteamanuensis i dermatologi , university of San Francisco , California ) . Se etter en krem som inneholder 2 % polyphenone .

Azelaic syre krem ​​har antimikrobielle egenskaper som reduserer rødhet og pustler . En University of British Columbia studie viste det å være så effektiv som aktuell metronidazol ( et antibiotikum som vanligvis foreskrevet for rosacea i tradisjonell medisin ) i å redusere pustler og mer effektive i å redusere rødhet ( http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10365928 ) . Azelaic syre krem ​​må også være foreskrevet av lege .

Oral behandlinger

B-vitaminer har vist seg å forbedre rosacea . Mens videre studier er nødvendig , kan det være lurt å prøve å ta et vitamin B supplement som inneholder riboflavin å se om det bedrer symptomene dine .

Apple cider eddik er en annen vanlig hjem rette for rosacea , som det forbedrer fordøyelsen fungerer , som er knyttet til rosacea flare- ups i noen mennesker . Fordøyelsesenzymer kan tas av samme grunn .