Negative effekten av Kundalini Yoga

Fram til ca 30 år siden , ble kundalini yoga reservert for eliten yoga mestere . Selv om dette dypt åndelig praksis søker å tenne glede , fred og styrke i kropp og sinn , de kraftige transformative erfaringer knyttet til denne formen for yoga en gang manifestere seg som negative opplevelser . Effekter
Meditasjon

Mange kundalinis øvelser og meditasjoner endre bevisstheten , heve sovende energi og balansere halvkuler av hjernen . Et individ korrigere alvorlige ubalanser er mer sannsynlig å ha en kraftig eller til og med skremmende opplevelse .
Funksjon
Chakra energi

Ifølge Spiritual Competency Resource Center, opplevelsen av kundalini stiger er vanligvis en utilsiktet bivirkning av energien ved foten av ryggraden beveger seg gjennom chakraene .
Identifikasjon
Ler kan være et resultat av kundalini yoga .

De vanligste symptomene er varme eller kalde fornemmelser, skjelvinger , kvalme , ukontrollerte bevegelser , ler eller gråter . Disse ubalanserte energier og fortrengte følelser til overflaten på grunn av åndelig renselse .
Expert Insight
Ikke bland narkotika og kundalini .

Yogi Bhajan , kundalini mester ansvarlig for å bringe den gamle vitenskapen til Vesten sa , " Yoga blandet med dop og mye sex er dårlig og folk kan frik ut når sentrene åpne på den måten. "


Forebygging /løsning
Detox med et vegetarisk kosthold .

Unngå ubehag ved å ta det sakte fram din kropp og sinn er vant til de subtile energi skift involvert . Livestrong.com anbefaler å rense kroppen med badesalt og en vegetarisk diett .