Hva er fordelene med Jujube Pakk

? Den jujube er en frukt som finnes oftest i Asia og kan brukes enten i fersk form eller tørket . Det er rødt og ligner på en date , med sin søte og klissete konsistens . En del av kinesisk medisin i tusenvis av år , har jujube frukt ekstrakt blitt brukt til å behandle en rekke plager , blant annet søvnløshet , og for å fremme generell helse . Jujube ekstrakt kan finnes i helsekostbutikker , og ofte kommer i 250 mg kapsler . Unn Insomnia

SleepEnough sier jujube ekstrakt har blitt brukt til å redusere stress og forbedre sove. Det sier ekstrakt fra jujube frø har alkaloider som fungerer som en antioksidant til kroppen og redusere angst . Artikkelen " Våkn opp Energized " av Nutraceutical Research, sier Inc. forskning funnet en kjemisk forbindelse i frøene som inneholder en beroligende- lignende effekt .
Liver Helse

i henhold til Science direkte Journal of Ethnopharmacology , ekstrakt fra jujuba frukten redusert forekomst av skader på leveren i løpet av en undersøkelse med mus. Studien sier også nivåene av oksidativt stress på levervev ble redusert etter dosering av jujuba ekstrakt. Oxidative stress oppstår når frie radikaler blandes med friske celle molekyler , forårsaker potensiell skade på membranene og proteiner i leveren og kropp. Ifølge NetDoctor , kan oksidativt stress være en årsak til mange kreftformer i kroppen og kan øke frekvensen av aldring .
Forbedret ernæring

Ifølge Food Chemistry Volume 103, 2. utgave , fant forskerne jujube frukter inneholder mineraler som for eksempel fosfor, kalium , mangan og kalsium, så vel som mindre mengder av kobber, sink , jern og natrium. Den hadde også en sunn mengde vitamin C , riboflavin og tiamin . SleepEnough antyder tar jujube ekstrakt bidrar også til å senke blodtrykket, styrke immunsystemetog fungere som et analgetikum for å redusere sår hals smerte .