Dong quai bidrar til å forbedre sirkulasjons prosesser og er også brukt i behandling av eggstokkreft og andre tilstander som involverer de kvinnelige forplantningsorganer . Noen leger også foreskrive det å avverge anemi , utmattelse og hypertensjon . Dong quai oppfordrer røde blodlegemer, noe som bidrar til å øke surstoff celler , og er også antatt å være gunstig for det endokrine systemet . Konsumere dong quai ved å ta to 550 mg kapsler to ganger om dagen med et glass eller vann eller med et måltid . Merk : Dong quai kan forårsake mage opprørt hos noen individer , og det kan forårsake Søn følsomhet i lyshudet folk
Chuan Xiong Rhizome
Chuan Xiong rhizome ( eller . Ligusticum ) hjelper oppmuntre sunn sirkulasjon og brukes også til behandling av magesmerter og for menstruasjonsforstyrrelser hos kvinner . Gjør et avkok av chuan Xiong ved å koke 3 til 10 gram tørket rot i 20 ml vann i 15 minutter . Sil den. Konsumere en kopp om dagen for å lindre sirkulasjons problemer . Merk: Denne urten skal ikke tas av kvinner med en tung menstrual flow
kinesisk Angelica Root
kinesisk kvann rot brukes til å forbedre sirkulasjonen i tillegg. som å lindre smerter og myker avføring . Kok i 5 til 10 g av den tørkede rot i 20 ml vann i 15 minutter. Anstrenge seg for å fjerne flytende avfall. Konsumere en kopp en gang om dagen for å forbedre sirkulasjons prosesser . Merk: . Hvis du begynner å oppleve diaré , slutte å konsumere denne urten , og ta kontakt med en medisinsk faglig for ytterligere anbefalinger
Corydalis Tuber
Corydalis tuber , fra Zhejiang- provinsen , er også brukt som en smerte rette . Kok i 5 til 10 g av den urt i 20 ml vann i 15 minutter. Sil blandingen . Drikk en kopp om dagen for å lindre leggen sirkulasjons komplikasjoner . Merk: Denne urten skal ikke brukes av gravide eller ammende kvinner , og store mengder av Corydalis kan føre til tretthet , svimmelhet og kvalme
Dang Shen
Dang shen er . en søt urt som oppmuntrer sunn sirkulasjon og blir brukt av kinesiske leger for sine smertestillende egenskaper , også. Kok 6 til 12 gram roten i 20 ml vann i 15 minutter . Sil blandingen og konsumere én kopp per dag .
Kinesisk medisin