Finn en butikk for reishi sopp . Du kan bestille dem via Internett eller finne en helsekostbutikk som selger dem . Pass på at du får en god kvalitet sopp ved å sjekke omdømmet til leverandøren . Kjøp bare en liten mengde først fordi de er ganske dyre , og du må teste for en allergisk reaksjon før man spiser den daglige mengden som anbefales .
To
Sug en reishi sopp over natten for å mykne det . Den har en meget hardt skall som kan være dekket med et sporous pulver. Ikke vask dette pulveret av fordi den har sterke helbredende egenskaper . Hvis du ikke kan suge det over natten , legg den i en gryte småkoke i 4-6 timer før du tilbereder te . Ikke bruk aluminium potter å suge eller koke soppen i.
3
Avkjøl sopp etter småkoking . Skjær opp reishi sopp i små biter og legg i en gryte med to liter vann . Kok langsomt i en til to timer , ved hjelp av et lokk til å holde fordampning til et minimum. En pott av reishi te bør vare i minst fem dager . Det må oppbevares i kjøleskap , forlater sopp biter blandet med væske .
4
Test for en allergisk reaksjon før man spiser anbefalte doser . Den første dagen bruker bare en spiseskje av te . Hvis det ikke er noen bivirkninger ta litt mer hver dag til du drikker ett femtinitti gram hver morgen og kveld . Den har en veldig bitter smak , slik at du kanskje vil legge honning eller en slags søt fruktjuice .
5
Lær om de mange medisinske egenskaper knyttet til reishi sopp . Det antas å bidra til å behandle bronkitt , nevrose , nervøs spenning , hepatitt , blodsirkulasjonog mange andre plager .