Hva er Guided Imagery

? Guidet billedspråk er et gammelt alternativ terapi som brukes til å hjelpe enkeltpersoner koble til sine indre ressurser for bedre helbredelse . Beskrivelse

Ifølge Hartford ( Connecticut ) Hospital , refererer guidet bilder til ulike teknikker til direkte bilder vi mottar gjennom våre sanser , for å få kontakt med minne og energi .

formål

formålet med guidet billedspråk er som en alternativ metode for å indusere avslapning , for å avlaste stress eller fysiske forhold , for å forberede deg til operasjonen , eller for å øke helbredelse .


Avslapping Response

Guidet billedspråk setter en pasient i en mer avslappet sinnstilstand , slik at kroppen til å helbrede , redusere smerte og øke en følelse av velvære .


Slik fungerer det

Ved å fokusere vår oppmerksomhet på bilder knyttet til problemet , er pasienten i stand til å arbeide ut en kommunikasjon med det problemet og finne ut hva den har å lære , avsløre eller tilbud en pasient. Informasjonen fra dette er nyttig i å peke på indre ressurser for helbredelse eller smertelindring .
Forms arkiv

Former guidet billedspråk spenner fra metoder for visualisering , som tyder på et bilde , historier , og omfatter følelser, følelser , minner og lyster , blant andre. Det begynner med at pasienten blir klar over pusten og pulsen .
Mentale bilder

Siden mentale bildene danner grunnlaget for våre oppfatninger av oss selv og verden rundt oss , guidet billed hjelper den enkelte ta en mer positiv kontroll av en medisinsk situasjon og påvirker våre oppfatninger og holdninger mot utvinning .